Blaues Wunder: Lavendel hilft bei Kopfschmerzen

Bei Kopfschmerzen schwören viele Menschen schon lange auf den schmerzlindernden Effekt von ätherischem Lavendelöl, jedoch gab es dazu bislang keinen wissenschaftlichen Beleg. Iranische und deutsche Wissenschaftler überprüften in einer placebokontrollierten Studie mit Migränepatienten die Wirksamkeit von Lavendel bei Kopfschmerzen. Sie fanden heraus, dass die Inhalation von Lavendelöl ein wirksames Mittel gegen akute Migräne-Kopfschmerzen sein kann…. Weiter »

Inhalation von Lavendel kann Migräne-Kopfschmerzen lindern. In einer Studie mit Lavendelöl gewannen Wissenschaftler diese neue Erkenntnis.

Bio-Tomaten: Gesünder als normale Tomaten

Spanische Forscher verglichen Bio-Tomaten mit herkömmlichen und stellten fest, dass Tomaten aus dem ökologischem Anbau mehr Polyphenole enthalten. Dieses natürliche Mittel gegen Schädlinge, welches die Bio-Tomaten selbst bilden, zählt zu den sekundären Pflanzenstoffen und soll der Gesundheit zuträglich sein. So kann der Verzehr von Polyphenolen womöglich vor verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einigen Formen von Krebs schützen…. Weiter »

Tomaten aus Bio-Produktion sind gesund. Mit ihrem hohen Anteil an Polyphenolen könnten sie womöglich vor einigen Formen von Krebs schützen.

Baby-Humor: Lachen will gelernt sein

Im Rahmen einer Studie wollten Wissenschaftler herausfinden, ob sich schon sechs Monate alte Babys Emotionen von ihren Eltern abgucken. Dazu analysierten sie das Verhalten von 30 Kindern im Alter von sechs und dann von zwölf Monaten. Die Forscher glauben, dass die Eltern in der Tat den Babys in punkto Humor und Lachen als Vorbild dienen…. Weiter »

Ein Baby lernt Humor wahrscheinlich von seinen Eltern. Wissenschaftler untersuchten das Lachen der Kleinen.

Chili gesund? Neue Studien zur Wirkung von scharfem Essen

Für die Schärfe in Chili ist neben anderen Capsaicinoiden vor allem Capsaicin verantwortlich. Dieses lässt nicht nur die Zunge brennen und den Schweiß ausbrechen. Der Pflanzenstoff wirkt Studien zufolge entzündungshemmend, soll sogar der Entstehung von Krebs entgegenwirken und das Herz-Kreislauf-System gesund halten. Ob Menschen, die scharfes Essen lieben, auch länger leben, untersuchten Wissenschaftler in Peking…. Weiter »

Wie gesund Chili ist, haben Forscher der Pekinger Universität untersucht. Laut ihrer Studie leben Menschen, die oft scharfes essen, länger.

Buchmesse 2015: Fördern digitale Medien die digitale Demenz?

Wenn am 14. Oktober die Frankfurter Buchmesse startet, werden neben Neuerscheinungen bei gedruckten Büchern wieder viele Neuheiten auf dem eBook-Markt zu sehen sein – auch für Kinder. Neben „digital Native“ kommen jedoch auch Begriffe wie „digitale Demenz“ oder „Online Overkill“ auf. Machen digitale Medien wirklich dumm, aggressiv, dick, einsam oder krank, wie warnende Stimmen behaupten?… Weiter »

Auf der Buchmesse werden 2015 neue digitale Medien vorgestellt werden. In letzter Zeit warnen jedoch viele Stimmen vor „digitaler Demenz“.

Kohle: Weiße Zähne durch schwarze Zahnpasta

Schwarze Zahnpasta liegt im Trend im Kampf gegen verfärbte Zähne. Ihr Geheimins ist Aktivkohle. Diese hat eine hohe Bindungsfähigkeit und kommt deshalb als Wasserfilter in Kläranlagen und bei Durchfall und Vergiftungen in Tabletten- oder Kapselform zum Einsatz. Laut Werbung entfernt Kohle in Zahnpasta hartnäckige Verfärbungen, ohne Bleichen oder Schmirgeln. Wissenschaftlich belegt ist das bislang nicht…. Weiter »

Weiße Zähne durch Kohle? Schwarze Zahnpasta mit Aktivkohle ist der neueste Trend im Kampf gegen verfärbte Zähne.

Ist Salz gesund oder ungesund? Die Menge entscheidet

Zu viel Salz schadet der Gesundheit. Darüber waren sich Wissenschaftler lange Jahre einig. Aktuelle Studienerkenntnisse lassen jedoch Zweifel aufkommen: Demnach sind sowohl ein Zuviel als auch ein Zuwenig an Salz ungesund. Das meiste Salz wird durch Gebäck, Wurst- und Fleischwaren sowie Brot und Käse aufgenommen. Ohne größere Selbstdisziplin lässt sich daran auch nicht viel ändern…. Weiter »

Ist Salz gesund oder ungesund? Die Menge ist entscheidend. Neue Fakten zur richtigen Dosierung von Salz.

Wirkung von Musik gut gegen Schlafprobleme?

Die beruhigende, angenehme Wirkung von Musik kennt jeder und Kinder in den Schlaf zu singen, hat eine sehr lange Tradition. Die Wirkung von Musik als Hilfe bei Schlafproblemen ist heute in der Musiktherapie und in der Schlafforschung von ganz besonderem Interesse. Bietet sich hier eine sanfte Alternative zu klassischen Schlafmitteln, die mitunter abhängig machen können?… Weiter »

Forscher untersuchen die Wirkung von Musik bei Menschen, die unter Schlafproblemen leiden.

Schwangerschaftsdiabetes: Zuckerkrank in der Schwangerschaft durch zu viel Fett

Damit Mutter und Kind gesund bleiben, ist nicht nur wichtig, was während der Schwangerschaft gegessen wird, sondern auch in der Zeit davor. Denn: Frauen, die immer schon viel Wurst, Käse, Butter und andere fettreiche tierische Nahrungsmittel gegessen haben, sind bei einer Schwangerschaft prädestiniert, einen Schwangerschaftsdiabetes zu entwickeln. Doch schon bei geringem Verzicht kann vorgebeugt werden…. Weiter »

Viel Fett im Essen kann bei Frauen das Risiko, in der Schwangerschaft an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken, erhöhen. | Foto: Andres Rodriguez – Fotolia

Alzheimer durch Vitamin B1-Mangel

„Diabetes mellitus gilt als einer von sieben behandelbaren Risikofaktoren, auf die womöglich bis zur Hälfte der Alzheimer-Erkrankungen zurückzuführen ist“, schreiben Mediziner in der Fachzeitschrift „Der Diabetologe“. Der gestörte Zuckerstoffwechsel kann offensichtlich die krankhaften Gehirnveränderungen beeinflussen. Nach neueren Erkenntnissen könnte in diesem Zusammenhang auch ein gravierender Mangel an Vitamin B1 eine Rolle spielen. | Bild: Lisa F. Young – Fotolia

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Vitamin-B1-Mangel kann womöglich in Zusammenhang mit Diabetes mellitus eine gravierende Rolle bei Alzheimer-Erkrankungen spielen.