Neues aus der Forschung | 19.09.2017

Autismus durch Nährstoffmangel?

Autismus ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die sich bei Betroffenen unterschiedlich auswirkt und komplexe Symptome hervorruft. Die Informations- und Wahrnehmungsverarbeitung ist gestört, was sich auf die Entwicklung der sozialen Interaktion, der Kommunikation und des Verhaltensrepertoires auswirkt. Forscher arbeiten daran, mögliche Zusammenhänge zwischen Autismus, dem Immunsystem und Mikronährstoffen wie Vitamin B6, Vitamin D oder Zink zu finden…. Weiter »

Autisten haben Schwierigkeiten, mit ihren Mitmenschen kommunizieren, da sie die emotionalen Signale ihrer Mitmenschen nicht entschlüsseln können.

Neues aus der Forschung | 20.08.2017

Vitamin D: Es kann mehr als gedacht

Dass Vitamin D eine wichtige Rolle im Körper spielt, ist bekannt. Ärzte der „Asklepios Orthopädische Klinik“ Lindenlohe haben nun herausgefunden, dass Vitamin D auch verschleißbedingte Wirbelsäulenerkrankungen beeinflusst. Nach der Studie hatten rund 86 Prozent der Patienten, die sich deshalb einer Operation unterzogen, nicht genug Vitamin D im Blut. Über die Untersuchung mit 400 Patienten berichtet die „Mittelbayerische Zeitung“. | Bild: Picture-Factory – fotolia

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Wunder der Natur | 18.08.2017

Wie erkenne ich einen Vitaminmangel?

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente steuern viele unterschiedliche chemische Vorgänge im Körper. Besteht ein Vitaminmangel, treten Symptome wie Leistungsabfall, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen oder Blässe auf. Aber wie lässt sich ein Mangel an den benötigten Nährstoffen feststellen? Je nachdem, welche Vitamine fehlen, kann ein Test Hinweise auf einen Vitaminmangel geben. Denn je nach Mangel gibt es unterschiedliche Anzeichen…. Weiter »

Einen Vitaminmangel ganz ohne Labor zu erkennen, ist nicht leicht. Gerade im Frühstadium kommt es zu eher unspezifischen Symptomen.

Neues aus der Forschung | 30.05.2017

Lebensmittel selbst auf Vitamine testen

Nicht nur Lebensmittelunverträglichkeiten – zukünftig soll man sogar den Nährstoffgehalt von Lebensmitteln zu Hause bestimmen können. Zwar gibt es bereits ein erstes Chemielabor im Kofferformat für die Bestimmung des Gehalts an Vitamin A, Carotinoiden, Zink oder Jod in der Nahrung. Doch wegen hoher Kosten ist das vorerst nur für Behörden, Institute und Firmen eine Option…. Weiter »

Schon jetzt gibt es ein Chemielabor im Kofferformat für die Bestimmung des Gehalts von Vitamin A, Carotinoiden, Zink oder Jod.

Ganzheitliche Gesundheit | 16.05.2017

Gesunde Milchzähne – Tipps

Gesunde Milchzähne sind die Basis für gesunde Zähne im Erwachsenenalter. Eine Entmineralisierung der ersten Zähne muss unbedingt vermieden werden. Ob Babys Zähne gesund bleiben, hängt nicht nur von der Zahnpflege ab, sondern auch von der Ernährung. Neben Mineralstoffen wie Calcium und Fluorid spielen zudem verschiedene Vitamine für die Zahn- , Kiefer- und Mundgesundheit eine Rolle…. Weiter »

Bei Babys und Kleinkindern sollte auf richtige Zahnpflege geachtet werden.

Neues aus der Forschung | 14.05.2017

Naturvölker haben keinen Vitamin D-Mangel

Das Schweizer Gesundheitsportal „symptomo.ch“ fragt nach dem optimalen Vitamin D-Spiegel. Eine Studie über verschiedene Massai- und Hadzabe-Stämme wurde als Vergleich zitiert. Die Naturvölker leben viel im Freien und hätten keinen Vitamin D-Mangel. Der Beitrag appelliert im Folgenden dafür, über das ganze Jahr einen konstanten, zumindest ausreichenden Spiegel aufrecht zu erhalten, um Erkrankungen der Atemwege oder des Herz-Kreislauf-Systems vorzubeugen. | Bild: Fotolia

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Neues aus der Forschung | 08.04.2017

Vitamin D schützt vor akuten Atemwegsinfektionen

Die Folgen eines Vitamin D-Mangels können sehr unterschiedlich aussehen. Britische Wissenschaftler der Queen Mary University in London haben herausgefunden, dass ein Vitamin D-Mangel auch Atemwegsinfektionen begünstigen kann. Die Metastudie wertete Daten von 25 klinischen Studien mit über 10.000 Teilnehmern aus. Das Ergebnis der Studie lautet: Die regelmäßige Einnahme von Vitamin D schützt vor akuten Atemwegsinfektionen…. Weiter »

Um einem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen, sollte auf regelmäßige Aufenthalte in der Sonne geachtet werden.

Natürliche Heilverfahren | 21.02.2017

Parkinson: Mit Vitaminen vorbeugen

Die Parkinson-Krankheit ist eine der häufigsten Krankheiten des ZNS (Zentrales Nervensystem). Typisch für sie sind Muskelsteifheit (Rigor) und ein Zittern der Gliedmaßen (Tremor). Derzeit gilt die Parkinson-Krankheit als unheilbar, jedoch kann ihr Fortschreiten durch therapeutische Maßnahmen verlangsamt werden. Vielversprechend sind Ergebnisse einer finnischen Studie, die einen indirekten Zusammenhang zwischen Parkinson und Vitamin D-Mangel festgestellt hat…. Weiter »

Eine finnische Studie stellte einen Zusammenhang zwischen Parkinson und einem Vitamin D-Mangel fest.

Neues aus der Forschung | 09.02.2017

Kopfschmerzen im Winter: Vitamin D-Mangel

In der kalten Jahreszeit leiden manche Menschen unter ständigen Kopfschmerzen. Nach einer finnischen Studie der Universität von Ost Finnland könnte das einen einfachen Grund haben. Die Forscher untersuchten fünf Jahre lang 2.500 Männer. Die Experten ermittelten, dass Probanden, die einen normalen bis guten Vitamin D-Level hatten, weit seltener an chronischen Kopfschmerzen litten als diejenigen, bei denen ein Mangel des Sonnenhormons festgestellt wurde. | Bild: drubig-photo – Fotolia

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Wunder der Natur | 05.12.2016

Wie Licht Gesundheit und Stimmung beeinflusst

Welchen Einfluss hat Licht auf unsere Gesundheit? Dass die Jahreszeiten die Stimmung beeinflussen, wusste man schon früher – so setzten Ärzte bereits im alten Ägypten Sonnenlicht für die Lichttherapie ein. Doch erst 1903 konnte der dänische Arzt Niels Ryberg Finsen durch systematische Forschung eine positive Wirkung der Lichttherapie auf die „Saisonal Abhängige Depression“ (SAD) nachweisen…. Weiter »

Die beste Lichttherapie ermöglicht immer noch die Sonne.