Verdauungsprobleme – was tun bei ständigen Magen-Darm-Beschwerden?

Verdauungsprobleme können zu einer gewaltigen Last werden, vor allem dann, wenn Blähungen, Magendruck, Durchfall und Krämpfe immer wieder auftreten und sich keine spezifische Ursache dafür finden lässt. Betroffene leiden im Alltag unter ihren diffusen Verdauungsbeschwerden enorm, nicht zuletzt auch deshalb, weil es immer noch mit einer gewissen Scham verbunden ist, über Luft im Darm, ständiges… Weiter »

Was tun bei ständigen Magen-Darm-Beschwerden?

Migräne bei Kindern kann an Vitamin D-Mangel liegen

Unter Migräne leiden schon kleine Kinder, mit Eintritt in die Schule nimmt die Häufigkeit der Migräne zu. Neben einer erblichen Veranlagung kommt auch Vitaminmangel als Auslöser in Betracht. In zwei Studien konnte der Zusammenhang zwischen Migräne und niedrigen Vitamin D-Spiegeln bei Kindern und Jugendlichen nachgewiesen werden. Mit Vitamin D-Gaben verbesserten sich Dauer und Häufigkeit der… Weiter »

Migräne bei Kindern kann an Vitamin D-Mangel liegen

Familie und Beruf: Homeoffice verstärkt Doppelbelastung für Frauen

Arbeiten im Homeoffice soll vor allem Eltern entlasten. Durch flexible Arbeitszeiten bleibt mehr Zeit für die Familie und eigene Interessen. So die Theorie. In der Praxis sieht es anders aus, wie eine neue Studie zeigt: Heimarbeit kann die Doppelbelastung für Frauen verstärken. Wer zu Hause arbeitet, ist laut einer AOK-Befragung zudem anfälliger für psychische Überlastung…. Weiter »

Homeoffice verstärkt Doppelbelastung für Frauen

Vitamin D: Ausreichend versorgt im Winter

In der dunklen Jahreszeit kann unser Körper nicht ausreichend Vitamin D herstellen. Auch genügt die Vorratsspeicherung aus den Sommermonaten meist nicht, um einen Vitamin D-Mangel im Winter zu verhindern. Hinzu kommt, dass wir über die Nahrung nur wenig Vitamin D aufnehmen. Um einem Mangel vorzubeugen, raten viele Experten zur Einnahme von Vitamin D-Präparaten. Vitamin D… Weiter »

Ausreichend versorgt im Winter

Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen – was hilft wirklich?

Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen gibt es so einige. Doch wenn die erste Erkältungswelle zuschlägt und manchmal auch das stärkste Immunsystem versagt, ist schnelle Hilfe geboten. Meist handelt es sich um harmlose grippale Infekte, die von Viren ausgelöst werden. Antibiotika sind hier nutzlos, und in aller Regel kann der Körper mit den Erregern allein fertig… Weiter »

Einen wohltuenden Aufguss bei Halsschmerzen kann man ganz einfach aus frischem Ingwer zubereiten

Vitamin D3 Hevert und Sinusitis Hevert SL: Starkes Duo für die dunkle Jahreszeit

Niedrige Vitamin D-Spiegel sind mit einer erhöhten Infektanfälligkeit der oberen Atemwege verbunden, wie Studien gezeigt haben. Um Erkältungen vorzubeugen, kann deshalb auch eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D eine Rolle spielen. Wer nicht sicher ist, ob er gut genug mit Vitamin D versorgt ist, sollte deshalb vor der nächsten Erkältungswelle den Vitamin D-Spiegel bestimmen lassen…. Weiter »

In der Erkältungszeit setzt Hevert-Arzneimittel mit Vitamin D3 Hevert und Sinusitis Hevert SL auf zwei starke Produkte für die ganze Familie.

B-Vitamin-Mangel: Die wichtigsten Vitamin-Räuber

Acht Vitamine bilden die Gruppe der B-Vitamine. Sie arbeiten eng zusammen, um ihre wichtigen Aufgaben im Energiestoffwechsel, Immun- und Nervensystem sowie bei der Blutbildung und Nährstoffaufnahme zu erfüllen. Die Versorgung mit B-Vitaminen ist jedoch nicht immer gewährleistet. Im Beitrag erfahren Sie, was zu einem B-Vitamin-Mangel führen kann und welche Symptome auf eine mögliche Unterversorgung mit… Weiter »

Vitamin-Räuber