Ganzheitliche Gesundheit | 28.08.2017

Bluthochdruck und die Folgen

Bluthochdruck ist trotz umfangreicher Berichterstattung immer noch eine der am häufigsten unterschätzten Krankheiten. Meist sind die Symptome von Bluthochruck auch erst einmal nicht spürbar. Die Entstehung verläuft schleichend, bei Frauen werden die Bluthochdruck-Symptome oft den Wechseljahren zugeschrieben: Nervosität, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, Schwindel und nachlassende Leistungsfähigkeit. Dabei sind die Folgen eines nicht behandelten Bluthochdrucks immens…. Weiter »

Symptome von Bluthochdruck findet man fast bei jedem Zweiten, der über 55 ist. Trotzdem werden die Folgen von Bluthochdruck oft unterschätzt.

Ganzheitliche Gesundheit | 26.08.2017

Schnupfen mit gelbem Schleim: nicht unbedingt eine bakterielle Infektion

Farblos, gelb oder grünlich: Schleim, der bei einer Erkältung aus der Nase kommt, kann sich im Laufe des Infekts verfärben. Früher galt gelber Nasenschleim als eindeutiger Hinweis auf eine Infektion mit Bakterien. Heute weiß man, dass die Farbe allein nicht sicher auf Bakterien hinweist. Gelber Schnupfen kann auch mit Hausmitteln und Homöopathie sanft gelindert werden…. Weiter »

Mit hoher Wahrscheinlichkeit spielen abgestorbene Immunzellen und andere Abfallprodukte der Immunabwehr bei der Farbe des Gelben Schnupfens eine Rolle.

Ganzheitliche Gesundheit | 12.08.2017

Welchen Schnupfen hätten Sie denn gern?

Wenn unser Körper bei einem Schnupfen Schleim produziert, ist das ein gutes Zeichen. Denn das Immunsystem funktioniert und versucht Viren auszuspülen. Doch je nach Form der Erkältung können auch andere Symptome vorhanden sein, etwa bei einer Nasennebenhöhlenentzündung Kopfschmerzen. Das Gesundheitsportal „lifeline“ beschreibt die unterschiedlichen Erkältungsformen und liefert zahlreiche Tipps, mit Hausmitteln gegen sie vorzugehen. | Bild: Voyagerix – fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 04.08.2017

Wenn der Trigeminusnerv schmerzt

Der Trigeminus ist ein Nerv, der in drei Hauptästen die Stirn-, Oberkiefer- und Unterkiefer-Region versorgt. Störungen dieses Nervs verursachen äußerst heftige Schmerzen, unter denen die Betroffenen so stark leiden, dass sie kaum noch ein normales Leben führen können. Druck auf den Nerv oder auch Stress können eine Schmerzattacke auslösen. Nervenschmerzen lassen sich gut homöopathisch behandeln…. Weiter »

Eine Trigeminusneuralgie beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich. Es kommt zu starken Schmerzen mehrmals am Tag.

Ganzheitliche Gesundheit | 31.07.2017

Zahnschmerzen bei Erkältung können von entzündeten Nebenhöhlen kommen

Die Ursache von Zahnschmerzen ist meist ein kranker Zahn. Manchmal aber ist eine Erkältung Auslöser. Neben Symptomen wie Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen gesellen sich bei vielen Menschen auch noch Zahnschmerzen dazu. Zahnschmerzen bei Erkältung entstehen mitunter durch eine Entzündung der Nasennebenhöhlen. Zahnschmerzen durch entzündete Nebenhöhlen zeigen sich vor allem dann, wenn der Schmerz im Oberkiefer sitzt…. Weiter »

Mit Homöopathie kann die Ursache von Zahnschmerzen bei Erkältungen, die Sinusitis, bekämpft werden.

Ganzheitliche Gesundheit | 27.07.2017

Mehr Vitamin B12 für stillende Veganerinnen

Immer wieder wird darauf hingewiesen, dass Veganer auf ihren Vitamin B12-Haushalt achten sollen. Das Online-Portal „t-online.de“ berichtet nun, dass stillende Veganerinnen besonders viel Vitamin B12 benötigen. Da Veganer auf viele Lebensmittel verzichten, die natürlicherweise Vitamin B12 enthalten, kann ein Mangel auftreten. Dieser führt zu einem niedrigeren Vitamin B12-Gehalt der Muttermilch und kann so möglicherweise Mangelerscheinungen beim Säugling wie Wachstumsstörungen, Blutarmut oder Muskelschwäche auslösen. | Bild: Svetlana Fedoseeva – fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 05.07.2017

Demenz nur ein Grund für Vergesslichkeit

Über Demenz wird viel geschrieben. Entsprechend wächst die Angst vor ihr, wenn hin und wieder mal etwas vergessen wird. Dabei kann es nach einem Bericht des „Schwarzwälder Boten“ verschiedenste Gründe haben, warum ab und zu das Kurzzeitgedächtnis ausfällt. Zum einen sei das Kurzzeitgedächtnis von der Kapazität her begrenzt, zum anderen könnten auch Depressionen, Schilddrüsenerkrankungen oder ein Vitamin B12-Mangel dafür verantwortlich sein. Der „Schwarzwälder Bote“ erzählt, was man machen sollte, wenn man sich einmal zu oft nicht dran erinnert, wohin man die Schlüssel gelegt hat. | Bild: fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 01.07.2017

Höhenangst überwinden: Akrophobie ist eine behandelbare Angststörung

Die Hände werden in wenigen Sekunden schweißnass, das Herz beginnt wild zu hämmern: Höhenangst, auch als Akrophobie bezeichnet, führt oft zu unangenehmen Reaktionen des vegetativen Nervensystems. Eigentlich eine Schutzfunktion des Selbsterhaltungstriebs, kann Akrophobie auch als eine ausgewachsene Angststörung auftreten. Hier können mitunter homöopathische Mittel wie Argentum Nitricum im Zuge einer Therapie lindernd wirken und die… Weiter »

Höhenangst beeinträchtigt oftmals die Lebensqualität. Homöopathie kann mitunter durch Mittel wie Argentum Nitricum lindernd wirken.

Ganzheitliche Gesundheit | 28.05.2017

Seele entrümpeln: weniger ist mehr

Die Sendung „Planet Wissen: Weniger ist mehr, wie Entrümpeln die Seele befreit“ vom SWR auf YouTube startet mit einem Interview des Bestsellerautors von „Simplify your life“, Werner Tiki Küstenmacher. Er beschreibt, wie das Entrümpeln entlastet. Im Laufe der Sendung werden zahlreiche Beispiele dafür genannt. Interviews mit Experten zeigen, warum das Ausmisten tatsächlich positive Effekte auf die seelische Gesundheit hat. | Bild: contrastwerkstatt – Fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 16.05.2017

Gesunde Milchzähne – Tipps

Gesunde Milchzähne sind die Basis für gesunde Zähne im Erwachsenenalter. Eine Entmineralisierung der ersten Zähne muss unbedingt vermieden werden. Ob Babys Zähne gesund bleiben, hängt nicht nur von der Zahnpflege ab, sondern auch von der Ernährung. Neben Mineralstoffen wie Calcium und Fluorid spielen zudem verschiedene Vitamine für die Zahn- , Kiefer- und Mundgesundheit eine Rolle…. Weiter »

Bei Babys und Kleinkindern sollte auf richtige Zahnpflege geachtet werden.