Generell nehmen wir 80 % aller Informationen über die Augen auf. Wir haben immer mehr Bildschirmarbeit zu bewältigen. Wegen der zusätzlichen Belastung leiden viele Menschen unter trockenen Augen. Sie entstehen, wenn zu wenig Tränenflüssigkeit vorhanden ist oder der Tränenfilm zu stark verdunstet. Sind Binde- und Hornhaut zu wenig benetzt, öffnet das die Eintrittspforte für Erreger…. Weiter »
Mit dunklen Rändern unter den Augen sieht man übernächtigt aus. Frauen verstecken dunkle, braune oder bräunlich-gelbe Verfärbungen zumeist unter ihrem Make-up. Doch was macht „Mann“, wenn man unter Halonierung, so der medizinische Fachausdruck für Augenringe, leidet? Und was sind eigentlich die Ursachen für die lästigen dunklen Augenringe? Die einfachsten Hausmittel gegen Augenringe setzen auf Ursachenvermeidung…. Weiter »
Histamin ist grundsätzlich etwas Gutes, da es an der Abwehr körperfremder Stoffe beteiligt ist. Besteht eine Histamin-Intoleranz, eine Histamin-Unverträglichkeit, kann es aber zu teils heftigen Symptomen wie Migräne, Magen-Darm-Beschwerden oder Hauterkrankungen kommen. Ursache dafür ist, dass das Histamin im Körper nicht mehr ausreichend abgebaut werden kann. An diesem Abbauprozess ist auch das Vitamin B6 beteiligt…. Weiter »
Das Nachrichtenportal von Microsoft „msn.com“ postet einen Bericht zu Lebensmitteln, die beim Einschlafen helfen sollen. Dazu gehört zum Beispiel Lachs. Dieser enthält die gesunde Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA), welche wiederum die körpereigene Produktion von Melatonin anregt. Das Hormon Melatonin ist für unseren Tag-Nacht-Rhythmus wichtig. Auch Cashewnüsse, Thunfisch, Eier und andere Lebensmittel fördern durch bestimmte Inhaltsstoffe den Schlaf. | Bild: fizkes – Fotolia
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Es ist, als hätte man Sand in den Augen: es brennt, juckt und schmerzt. Die Rede ist vom Sicca-Syndrom, so der medizinische Fachbegriff für trockene Augen. Zwar kennen das nicht nur Bildschirmarbeiter, aber langes Arbeiten am Computer ist so häufig die Ursache für das Augenleiden, dass sich dafür ein eigener Begriff etabliert hat, das „Office-Eye-Syndrom“…. Weiter »
Weichmacher stecken in fast allen Kunststoffprodukten. Sie sollen die Kunststoffe elastisch machen. Das Fatale: Weichmacher können aus dem Material austreten. So gelangen sie in die Umwelt und manche in die Nahrungskette. Dass Weichmacher die Gesundheit des Menschen schädigen, ist bekannt. Der Kontakt mit ihnen lässt sich jedoch kaum vermeiden. Es gibt jedoch auch gute Nachrichten…. Weiter »
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betrifft nicht nur Kinder und Jugendliche, sondern auch Erwachsene. Das liegt daran, dass die in der Kindheit diagnostizierte Störung ADHS bei 60 Prozent der Betroffenen im Erwachsenenalter bestehen bleibt. Bei Erwachsenen ändern sich allerdings die Symptome von ADHS. Die Zappeligkeit weicht etwa einer Schusseligkeit. Auch innere Unruhe und Vergesslichkeit zählen möglicherweise dazu…. Weiter »
Immer mehr Menschen können nachts nicht durchschlafen. Schätzungen zufolge betrifft die Volkskrankheit mittlerweile ein Viertel aller Deutschen. Auf Dauer können die Schlafstörungen krank machen. Die „ARD“ hat daher ein umfangreiches Dossier zusammengestellt. Die Themen reichen hierbei von den Folgen eines Schlafmangels über die Gefahr der Abhängigkeit von Schlaftabletten bis hin zu umfangreichen Tipps zum Ein- und Durchschlafen. | Bild: S.Kobold – Fotolia
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Zittrige Hände, Herzrasen, Schwitzen – manche Menschen bekommen Panikattacken, wenn sie sich in einer Menschenmenge befinden. Bei Festen treffen viele Menschen aufeinander. Darunter sind auch immer welche, die an Agoraphobie oder einer sozialen Phobie leiden. Erstere wird häufig irrtümlicherweise mit der Klaustrophobie verwechselt. Woher kommt die Platzangst und wie sieht die Behandlung einer Agoraphobie aus?… Weiter »
Spina bifida, eine Fehlbildung der Wirbelsäule, führt häufig zu Nervenfunktionsstörungen, Lähmungen von Gliedmaßen oder einer unzureichenden Kontrolle der Blasen- und Darmfunktion. Betroffene können meist nur mit einem Spezialrollstuhl stehen, geschweige denn gehen. Die Fehlbildung wird nach derzeitigen Erkenntnissen durch einen Mangel des B-Vitamins Folsäure ausgelöst. Über den Fall einer elfjährigen Schülerin berichtet die „Nordwestzeitung“ online. | Bild: fotolia
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