Der Hals kratzt, die Nase ist verstopft, der Kopf tut weh, auf Gliederschmerzen folgt ein allgemeines Schwächegefühl. Kurz – Erkältung oder grippaler Infekt sind da. Viele Menschen haben dabei den Wunsch, ihre Erkältung naturheilkundlich zu behandeln. Doch was hilft wirklich? Wo gibt es kleine, aber feine Unterschiede? Antworten auf diese und weitere Fragen liefert Heilpraktiker Armin-Werner Geist, der im Live-Online-Seminar von Hevert naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten vorstellt. | Bild: Hevert
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Ohren sind immer auf Empfang gestellt und nehmen alles auf. Hupende Autos, Flugzeuge, Krach von Baustellen und Geplapper im Großraumbüro – Lärm nervt uns. Und Lärm macht krank. Eine Million gesunder Lebensjahre gehen laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) in den westeuropäischen Ländern jährlich durch Lärmeinwirkung verloren. Doch was genau ist Lärm und wie schädlich ist Lärm wirklich?… Weiter »
So klein die Schilddrüse ist, so groß ist ihr Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Sie reguliert Stoffwechsel, Körperwärme, Energiehaushalt des Körpers und Wachstum, beeinflusst die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie das seelische Befinden. Da fast jede Zelle des Körpers sensibel auf Schilddrüsenhormone reagiert, können sich Probleme wie Schilddrüsenüberfunktion oder Schilddrüsenunterfunktion auf viele weitere Organe auswirken…. Weiter »
Im „General Anzeiger“ aus Ostfriesland berichtet eine junge Frau von Ihrer Erkrankung durch Endometriose. Bevor sie die Diagnose bekam, konsultierte sie verschiedene Ärzte. Wie die meisten Menschen wusste Sie vorher nichts über die chronische Erkrankung. Betroffene klagen über teils heftige Schmerzen, die nicht selten mit Regelschmerzen verwechselt werden. Die Krankheit Endometriose gilt auch als einer der häufigsten Gründe für ungewollte Kinderlosigkeit. | Bild: Artem Furman – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Spanische Forscher verglichen Bio-Tomaten mit herkömmlichen und stellten fest, dass Tomaten aus dem ökologischem Anbau mehr Polyphenole enthalten. Dieses natürliche Mittel gegen Schädlinge, welches die Bio-Tomaten selbst bilden, zählt zu den sekundären Pflanzenstoffen und soll der Gesundheit zuträglich sein. So kann der Verzehr von Polyphenolen womöglich vor verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einigen Formen von Krebs schützen…. Weiter »
Vor allem Frauen, aber auch mancher Mann leidet darunter, wenn die Haare ausfallen. Die Ursache für den diffusen, also gleichmäßigen Haarausfall kann unter anderem an einem Mangel von Folsäure, Biotin (Vitamin H), Zink, Vitamin B6 oder Vitamin B12 liegen, berichtet das Medizin-Portal „onmeda“. Denn Haarzellen brauchen eine konstante und optimale Versorgung mit Nährstoffen. Fehlen diese, erlahmt der Stoffwechsel mit der Folge von Haarverlusten. | Bild: DDRockstar – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Kennen Sie „Magic Sleep Storm“ oder „Relax Timer“ ? Das sind zwei von über 65.000 Fitness-Apps, die sich mit Gesundheitsthemen befassen. Auf Smartphones, Stirnbändern, Uhren und sonstigen mobilen Endgeräten zählen Gesundheits-Apps Schritte, überwachen das Zähneputzen, nehmen Urin- und Hautanalysen vor oder überprüfen, ob Sie gut schlafen. Ein Beitrag über Chancen und Risiken der Selbstüberwachung (Self-Tracking)…. Weiter »
Der deutsche Psychologe Holger Cramer meint, dass viele Menschen ein „falsches Bild von Yoga“ haben. „Es ist die starke, konzentrierte Hinwendung zum Körper. Man achtet im Idealfall sehr darauf, was im Körper geschieht, und führt die Bewegungen nicht mechanisch aus.“ Gegenüber dem „Tages Anzeiger“ beschreibt der Professor, warum Yoga Krankheiten heilen und die Gesundheit fördern kann. Seine Erkenntnisse zieht er aus über 300 Studien. | Bild: Andrey Popov – Fotolia – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Stimmungen sind Ausdruck unserer Gefühle. So vielfältig unsere Gefühlswelt, so facettenreich ist auch unsere Stimmung. Leidenschaft, Freude, Zufriedenheit, Ärger, Wut, Angst oder Trauer – jede Emotion ruft eine andere Stimmungslage hervor. Solange wir damit umgehen können, sind Stimmungsschwankungen normal. Wenn sie von uns Besitz ergreifen, sie unser Sozialleben, unsere Handlungsfähigkeit beeinträchtigen, ist ärztliche Hilfe angesagt…. Weiter »
Die Heilkraft der Kamille wird in der Naturheilkunde und der Schulmedizin gleichermaßen geschätzt. Als beruhigendes und krampflösendes Mittel ist die Kamille besonders in der Säuglingspflege bekannt. Kamillentee eignet sich auch zur desinfizierenden Wundbehandlung, bei Verstopfung, bei Bauch- oder Kopfweh sowie warme Kamillenblüten in einem Beutelchen bei Ohrenschmerzen. Als Smoothie ist Kamille zudem ein wunderbarer Begleiter für stressige Zeiten. | Bild: photocrew – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
