Heiße Maronen – Gesundes Fast Food im Herbst und Winter

Rund 40 Prozent der Deutschen ersetzen ab und an Hauptmahlzeiten durch Snacks. Wenn Sie dazugehören, sind heiße Maronen jetzt wieder eine gesunde Alternative zu Bratwurst und Co. Esskastanien stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe und eine Tüte geröstete Maronen ersetzt fast ein komplettes Vollwert-Menü. In der Küche lassen sich aus ihnen auch wunderbar Herbst- und Wintergerichte kochen…. Weiter »

Esskastanien stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe und im Herbst sowie Winter lassen sich aus ihnen mit einfachen Rezepten leckere Gerichte zaubern.

Fit für die Zukunft: Homöopathie aus der Nahe-Region

Die Nachfrage nach homöopathischen Arzneimitteln steigt. Hevert-Arzneimittel baut daher seine Herstellung aus. Die Modernisierung in der Flüssigarzneimittelherstellung ist bereits abgeschlossen. Nun folgt der Umbau im Tablettenbereich. ‚Schneller, höher, weiter‘ sollen die Arzneimittel von Hevert zukünftig aus der Nahe-Region in die Welt transportiert werden. Die eigene Produktion sichert eine gleichbleibend hohe Produktqualität. | Bild: Hevert

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Abfüllung der Flüssigarzneimittel

Homöopathie in der Kinderheilkunde – Kapitel 1: Erkältungskrankheiten

Schon wieder: Der vierjährige Jan klagt nach dem Schwimmbadbesuch über pulsierende Ohrenschmerzen und -geräusche, Fieber und ein vermindertes Hörvermögen. Seine Mutter ahnt bereits, was das bedeutet: akute Mittelohrentzündung – bereits zum dritten Mal. Bitte nicht schon wieder Antibiotika, denkt sie. Von einer Freundin bekommt sie deshalb den Tipp, es doch vielleicht mal mit einem homöopathischen… Weiter »

Bei Erkältungskrankheiten können auch homöopathischen Arzneimittel helfen

Johannes W. Steinbach, Heilpraktiker und Fachbuchautor

Johannes W. Steinbach, Heilpraktiker, Fachbuchautor und Medizinjournalist ist Inhaber der Naturheilpraxis Steinbach und des PRESSEBÜRO JWS, beides in Konz. Zu seinen journalistischen Schwerpunktthemen zählen medizinische Texte sowie Öffentlichkeitsarbeit für Heilpraktiker und fachliche Mitglieder des Berufsstandes. Daneben ist er Autor und Herausgeber des Lernkonzepts heilpraktiker-lernskripte.de. Lesen Sie hier alle Gästeblog-Beiträge von Johannes W. Steinbach zu Homöopathie… Weiter »

Johannes W. Steinbach

Fit am Arbeitsplatz – Erste Hilfe gegen Kopfschmerzen und Co.

Morgens im Büro: der Schädel brummt. Bürokopfschmerzen sind weit verbreitet. Die Ursachen sind vielfältig: Wetterfühligkeit, ein verspannter Nacken, ein schlecht gelüftetes Arbeitszimmer oder Dauerlärm und sonstiger Stress. Zwar gibt es wirksame Medikamente gegen Kopfschmerzattacken, doch kann man mehr tun, um den Schmerz zu bekämpfen – oder noch besser: ihn erst gar nicht entstehen zu lassen…. Weiter »

Stress, Lärm und schlechte Luft – Kopfschmerzen im Büro können vielfältig sein und dafür sorgen, dass man sich auf der Arbeit krank fühlt

Mit dem Fahrrad zur Arbeit: der Erkältung davonradeln

Auch in der nasskalten Jahreszeit radelnd zur Arbeit oder in den Supermarkt – immer mehr Menschen bleiben im Herbst und Winter ihrem Fahrrad treu. Damit entgehen sie nicht nur Staus und der Parkplatzsuche, sondern sausen nebenbei auch Erkältung und Grippe davon, denn: Radfahren an der frischen Luft stärkt das Immunsystem und beugt damit Erkältungskrankheiten vor…. Weiter »

Fahrradfahren stärkt das Immunsystem und reduziert die Ansteckungsgefahr durch Tröpfcheninfektion beim Bus- und Bahn-Fahren

Umfrage: Jeder Vierte ist wetterfühlig

Schnelle Wetteränderungen sehen Experten als Hauptursache für Wetterfühligkeit. Das bestätigt auch eine repräsentative Umfrage unter 2.168 Personen in Deutschland. Demnach ist jeder vierte Befragte wetterfühlig oder wetterempfindlich. Von ihnen sehen etwa 65 Prozent ebenfalls Wetterumschwünge als Hauptursache. Am häufigsten leiden sie dann unter Kopfschmerzen (56,3 Prozent), Kreislaufproblemen (43,7 Prozent) und Müdigkeit (41,6 Prozent). | Bild: Ingo Bartussek – fotolia

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Schnelle Wetteränderungen sehen Experten als Hauptursache für Wetterfühligkeit

Antibiotikaresistenz – Weder neu noch zu verhindern

Bakterien sind überall – viele sind für den Menschen nützlich, andere machen krank. So ist beispielsweise Tuberkulose in Deutschland wieder ein ernstzunehmendes Problem, so das Robert Koch-Institut (RKI). Antibiotika wirken immer weniger. Der hohe Verbrauch ist eine Hauptursache für die Entwicklung und Ausbreitung von Antibiotika-resistenten Krankheitserregern. Seit Jahrzehnten mahnen Gesundheitsexperten, Antibiotika gezielt und sparsam einzusetzen…. Weiter »

Der hohe Verbrauch von Antibiotika ist eine Hauptursache für die Entwicklung und Ausbreitung von Antibiotika-resistenten Krankheitserregern

Neu: Streukügelchen für Kinder bei Unruhe und Schlafstörungen

Eltern lieben ihre Kinder über alles. Doch schon die Kleinsten spüren die Belastungen des Alltags. Innere Unruhe baut sich auf. Sind sie dann gereizt oder können nachts schlecht schlafen, hilft ihnen das neue Calmy Hevert. Die Streukügelchen sind speziell auf Babys und kleine Kinder abgestimmt und wirken rein homöopathisch gegen Neurasthenie und nervöse Reizbarkeit. In der Nacht sorgen sie für einen erholsamen Schlaf. | Bild: Hevert

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Eltern lieben ihre Kinder über alles. Doch schon an den Kleinsten gehen die Belastungen des Alltags oft nicht spurlos vorbei: Schnell reagieren sie gereizt oder können nachts nicht schlafen.

Schwangerschaft: Werdende Mütter brauchen mehr Folsäure

Folsäure ist an der Zellteilung, der Blut- und DNA- Bildung bei Ungeborenen sowie am Eiweiß- und Fettstoffwechsel beteiligt. Da der Körper das Vitamin nicht selbst produzieren kann, ist in der Schwangerschaft, vor allem während der ersten drei Monate, eine ergänzende Zufuhr angezeigt. Denn ein Mangel kann beim Ungeborenen zu Schäden am Nervensystem führen. Einen Überblick bietet der Blog bei mamiweb.de. | Bild: oksun70 – fotolia

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Ich freue mich auf mein Kind. Damit es gesund zur Welt kommt, sollten werdende Mütter während der ersten drei Monate der Schwangerschaft auf eine ausreichende Zufuhr von Folsäure achten.