Jedem müsste in der Zwischenzeit bekannt sein: Fast-Food ist nicht unbedingt die gesündeste Ernährungsweise. Nun haben gleich drei Studien des „Centre de recherche public Santé“ ergeben, dass auch Fertiggerichte aus dem Supermarkt der Gesundheit abträglich sind. Sie führen demnach zu Fettleibigkeit. Wer gesund bleiben will, sollte sich wie die Bewohner des Mittelmeerraums ernähren: Viel Olivenöl, Nüsse sowie ein bescheidener Fleischkonsum. | Bild: PhotographyByMK – Fotolia
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Grünkohl, Wirsing und Rosenkohl haben in der kalten Jahreszeit Saison und kommen frisch von einheimischen Feldern. Zugreifen lohnt sich, denn die grünen Kohlsorten enthalten besonders viel Folsäure. Eine optimale Versorgung mit Folsäure (Vitamin B9) schützt Herz und Kreislauf. Das belegen mittlerweile mehrere Studien wie zum Beispiel eine italienische Untersuchung mit gesunden Frauen nach den Wechseljahren…. Weiter »
Andreas Jung ist Schauspieler, Regisseur, Produzent und überzeugter Homöopathie-Verwender. Er spielte in unzähligen Filmen und Serien, wie zum Beispiel „Lena – Liebe meines Lebens“, „Marienhof“, „Rosamunde Pilcher – Blüte des Lebens“, „Verbotene Liebe“ oder „Detonator“. Seine besondere Leidenschaft gilt der Homöopathie: Er spielte Hahnemann selbst und produzierte ein Hörspiel und ein Hörbuch zum Thema. Was… Weiter »
Andreas Jung Andreas Jung wurde 1960 in Beselich geboren und begann 1985 seine Karriere als Schauspieler. Er spielte in zahlreichen Filmen und Serien mit. 1994 etwa mimte Jung einen Soldaten im Action-Thriller „Detonator“ an der Seite von Hollywoodgrößen wie Pierce Brosnan und Partick Stewart. Er führte bereits mehrfach Regie und produziert eigene Filme. Der zweifache… Weiter »
Im Pharmaziestudium wird das Thema homöopathische Arzneimittel – wenn überhaupt – nur am Rande angeschnitten. In der Apotheke möchten immer mehr Patienten aber auch zu Homöopathika beraten werden. Deshalb fand Ende November nun erstmals an der Philipps-Universität Marburg ein Hochschulworkshop zum Thema „Homöopathische Arzneimittel“ statt – mehr als 130 Studenten und Offizin-Apotheker nahmen daran teil…. Weiter »
Wenn Asthma-Symptome Betroffenen das Atmen erschweren, helfen oft nur Medikamente und das Vermeiden von Allergieauslösern. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein häufigerer Aufenthalt in der Sonne dazu beitragen könnte, seltener Asthma-Anfälle zu erleiden. Bei Asthma-Patienten mit Vitamin-D-Mangel erhöhte sich einer israelischen Studie zufolge das Asthma-Anfall-Risiko. Untersucht wurden insgesamt rund 21.000 israelische Asthmatiker. | Bild: Kurhan – Fotolia
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Klirrende Kälte beschert nicht nur rote Nasen, kalte Füße und Gänsehaut. Vor Kälte kann einem regelrecht die Luft wegbleiben, denn frostige Temperaturen können Atemnot auslösen. Bei Menschen mit Asthma, chronischer Bronchitis oder einem überempfindlichen Atemwegssystem reizt extrem kalte Luft die Bronchien und verengt die Atemwege. Ein unnötig langer Aufenthalt im Freien sollte deshalb vermieden werden…. Weiter »
Über die Hälfte der Bevölkerung hat bereits homöopathische Arzneimittel angewendet. Der Anteil der Verwender stieg von 53 Prozent im Jahr 2009 auf aktuell 60 Prozent. Das ergab eine repräsentative Umfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach in diesem Jahr. Befragt wurden insgesamt 1.503 Personen ab 16 Jahren in ganz Deutschland. Demnach seien Homöopathika wirksam, gut verträglich, nebenwirkungsarm und für Kinder gut geeignet. | Bild: carlosseller – Fotolia
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Weihnachtsgans, Alkohol und jede Menge Süßes wie Stollen und Plätzchen – Weihnachtstage sind Schwerstarbeit für den Magen. Oft reagiert er darauf mit Völlegefühl, Blähungen und Sodbrennen. Während die Waage erst nach ein paar Tagen die gute Laune verdirbt, drücken Magenprobleme meist unmittelbar nach der Völlerei. Doch dagegen lässt sich etwas tun – auch Hausmittel helfen!… Weiter »
Die gute Nachricht zuerst: Auch wenn sie in den Medien jedes Jahr wieder heraufbeschworen wird – eine Weihnachtsdepression im Sinne einer krankhaften affektiven Störung gibt es nicht. Stimmungstiefs und Stresssymptome dagegen sind bekannt. Vor allem unfreiwilligen Singles und älteren Menschen schlägt die Weihnachtszeit oft aufs Gemüt. Was hilft: Gute Vorbereitung und eine ordentliche Portion Realismus…. Weiter »
