Im Alltag laufen wir ständig auf Hochtouren, sind oft hektisch und gereizt. Das Hamsterrad lässt grüßen. Gibt es tatsächlich einmal Leerlauf, halten wir das Nichtstun nicht aus. Wir suchen schnell nach Beschäftigungen gegen Langeweile, surfen im Internet oder lassen uns vom Fernseher berieseln. Das bringt jedoch keine Ruhe. Es würde uns gut tun, einmal innezuhalten…. Weiter »
Die so genannte Hypnotherapie hat nichts mit einer Bühnenhypnose gemein, bei der Menschen willfährig dem Hypnotiseur folgen. Vielmehr wird sie zunehmend gegen Beschwerden wie Migräne, Übergewicht, Depressionen oder Schlaf- und Zwangsstörungen angewandt. Sie verläuft kontrolliert, wobei der Patient keinerlei Zwang ausgesetzt wird. „Die Welt“ beschreibt in einem Beitrag die Funktionsweise der medizinischen Hypnose und deren Anwendungsgebiete. | michaeljung – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Unter den alten heimischen Gemüsen feiert auch Rote Bete ein Comeback. Die Trendknolle bringt nicht nur Farbe auf den Teller. Sie ist auch sehr gesund. Vor allem Roten Bete-Saft hat es in sich: Hoher Blutdruck wird durch einen halben Liter am Tag deutlich gesenkt. Verantwortlich dafür ist das Nitrat wie Forscher durch Studien herausgefunden haben…. Weiter »
Das Stillen von Babys dient nicht nur der Ernährung und dem Aufbau der Immunabwehr. Es entsteht auch eine tiefe Bindung zwischen Mutter und Kind. Wie lange aber soll gestillt werden? Nach der Weltgesundheitsorganisation und der Nationalen Stillkommission dauert die Stillzeit mindestens sechs Monate. Entscheidend aber ist das Bauchgefühl von Mutter und Kind. Kommt es vor allem beim schnellen Abstillen zu Problemen wie Brustentzündungen, können Naturheilmittel helfen. | Bild: S.Kobold – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Markenarbeit ist Wertearbeit – Hevert ist TOP-Marke 2015 in der Kategorie „Gesamtmarke“. Ihre Auszeichnung begründet die Jury mit den „starken Werten“, für welche der Arzneimittelhersteller aus Nussbaum steht. Hevert fokussiert sich auf natürliche, homöopathische und pflanzlichen Arzneimittel sowie Vitaminpräparate. Das Familienunternehmen betrachtet Ärzte und Apotheker nicht nur logistisch, sondern im hohen Maße partnerschaftlich. Nachhaltigkeit steht oben auf der Fahne. Diese Gesamthaltung wird offensiv, sympathisch und konsequent vertreten. | Bild: Hevert
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Der Aletschgletscher ist der größte Eisstrom der Alpen. Doch damit nicht genug. Die UNESCO Welterbe-Region besticht durch eine atemberaubende Natur und durch ihre ausstrahlende Kraft. Das mehrfach ausgezeichnete Gebiet gilt daher als „magischer“ Kraftort. Auch der Duft der Nadelbäume des über 1000 Jahre alten Aletschwaldes wirkt außergewöhnlich beruhigend. So können Wanderer entspannen, vom Alltag loslassen… Weiter »
Fiese Viren lauern überall und auch kulinarische Genüsse sind nicht ohne Tücken. Winter-Notfälle wie Erkältungen, Ohrenschmerzen, Husten, Halsschmerzen und Magen-Darm-Probleme haben aber etwas gemeinsam: Wird schnell reagiert, lässt sich, auch auf natürliche Weise, das Schlimmste verhindern. Was sollte man essen bei Magen-Darm? Was hilft gegen Halsschmerzen? Hier kommen Tipps für die gängigsten Beschwerden im Winter…. Weiter »
Für Tierärztin Dr. Daniela Camphausen ist die Behandlung ihrer tierischen Patienten mit homöopathischen Arzneimitteln eine Selbstverständlichkeit. Sie selbst ist Mitglied im homöopathischen Arbeitskreis für Tierärzte in Köln und betreibt seit 2006 eine eigene Praxis. Im Interview mit „Homöopathie entdecken“ gibt sie Aufschluss darüber, welche Vorteile sie in homöopathischen Behandlungen sieht und warum eine gute Beobachtungsgabe hier ausschlaggebend ist. | Bild: Kristian Sekulic – GettyImages
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Das gemeinsame Singen unterm Weihnachtsbaum hat in vielen Familien Tradition. Man sollte es jedoch nicht nur zu solchen besonderen Anlässen tun, denn Singen ist gesund und wirkt sich positiv auf Geist, Körper und Seele aus. Beim Trällern schütten wir Glückshormone aus, bauen Stresshormone ab und stärken mitunter unser Immunsystem. Gründe genug, es öfter zu tun…. Weiter »
Flexitarier, Frutarier, Vegetarier, Ovo-Vegetarier, Veganer oder Rohköstler – die Ernährungsformen haben in den vergangenen Jahren drastisch zugelegt. Doch was ist was. Oft verwirren die Begriffe oder es besteht Unklarheit darüber, was im Detail dahinter steckt. Die Badische Zeitung unternimmt einen umfassenden Versuch, die verschiedenen Ernährungsweisen zu beschreiben und damit einzuordnen, ohne den Anspruch der Vollständigkeit zu haben. | Bild: Minerva Studio – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
