Schlafstörungen und Ängste sind keine seltenen Folgen der aktuellen Situation, denn die Covid-19-Pandemie hat unser Leben von heute auf morgen komplett auf den Kopf gestellt. Fast alle Menschen wurden Anfang des Jahres aus ihrem normalen Lebensrhythmus gerissen und mit völlig neuen Herausforderungen konfrontiert– sei es Home-Office, Schule zuhause, weniger oder mehr Arbeitsbelastung, der Wegfall von… Weiter »
Kurkuma, das aus Asien stammende Gewürz, gilt als das neue Wundermittel schlechthin. Die Pflanze, dem Curry-Pulver seine gelbe Farbe verdankt, ist in der Ayurveda-Medizin schon seit Jahrtausenden ein bewährtes Heilmittel. Als Zutat von „Golden Milk“, Erkältungs-Shots und zahlreichen anderen Zubereitungen hat Kurkuma jedoch erst in den letzten Jahren den Schritt aus der fernöstlichen Naturheilkunde hin… Weiter »
Klänge und Musik können nachweislich Gedanken und Gefühle positiv beeinflussen. Diese Tatsache macht sich die neue Calmvalera Relax App zunutze, mit deren Hilfe verschiedene Klangkompositionen abgespielt werden können. Etwas fürs Herz und die Seele. Die App wurde von SonicTonic für Hevert-Arzneimittel entwickelt und kann ab sofort kostenlos für iOS und Android heruntergeladen werden. Ihr Namenspate… Weiter »
Die rasant voranschreitende Digitalisierung erfasst fast alle Bereiche des Arbeitslebens. Sie stellt Arbeitnehmer vor große Herausforderungen. Arbeitsinhalte verändern sich, Belastung und Beanspruchung steigen, nicht zuletzt, weil die Arbeitswelt immer tiefer ins Privatleben eindringt. Die Folge ist digitaler Stress mit Auswirkungen auf die Gesundheit. Wie Sie sich dagegen wappnen können erfahren Sie hier. Technischer Fortschritt hat… Weiter »
Bluthochdruck wird als Volkskrankheit oft nicht ernst genug genommen. Dabei weist inzwischen mindestens jeder dritte Erwachsene in Deutschland einen Blutdruck über dem Standardwert auf. Es wäre gefährlich zu glauben, dass dies nur eine Erscheinung zunehmenden Alters ist – auch bei Kindern und Jugendlichen wird diese Krankheit zunehmend festgestellt. Das Fatale daran: Bluthochdruck kann ohne eindeutige… Weiter »
Hevert-Arzneimittel setzt einmal mehr auf Nachhaltigkeit und verwendet in der eigenen Herstellung am Standort Nußbaum seit dem zweiten Quartal 2020 nur noch Magnesiumstearat, das nachweislich nicht aus Palmöl hergestellt wurde. Ab Juli werden die „palmölfreien“ Präparate am Markt verfügbar sein. Magnesiumstearat wird als pharmazeutischer Hilfsstoff unter anderem für die Tabletten-, Kapsel- und die Pulverherstellung verwendet…. Weiter »
Regional, gesund und lecker – Kohl liegt im Trend. Vor allem Brokkoli gilt als Superfood. Zu Recht, denn in dem grünen Gemüse stecken viele gesunde Inhaltsstoffe. Manche haben vermutlich sogar eine krebshemmende Wirkung. Auf den Teller kommen in Deutschland meist nur die Röschen. Aber auch die Blätter, Stiele und Stängel sind essbar. Sie enthalten sogar… Weiter »
Zu wenig Bewegung, zu viel und zu schweres Essen – damit hat der Darm zu kämpfen. Beschwerden wie Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall zählen zu den unangenehmen Folgen. Mit einigen einfachen Maßnahmen können wir unseren Darm unterstützen und Verdauungsproblemen vorbeugen. Wir haben 5 Tipps zusammengestellt, mit denen es dem Darm (wieder) gut geht. Zu fettes… Weiter »
Ingwer gilt inzwischen als eines der beliebtesten Nahrungsmittel in deutschen Haushalten und Restaurants, und gerade in der Erkältungszeit ist er in aller Munde. Die tropische Pflanze wird nicht nur gerne als Gewürz eingesetzt, sondern gilt hierzulande als bewährtes Hausmittel gegen Erkältung, Halsschmerzen und andere leichte Beschwerden. Während die Traditionelle Chinesische Medizin die Wurzel schon seit… Weiter »
Aufgewachsen in einer unberührten, teils rauen Gegend Nordbayerns, erkor Anne Baumgart bereits als Kind die Natur zu ihrem Lehrmeister. So konnte sie schon früh ihren Sinn für atmosphärische Veränderungen, Spannungen und Schwingungen und deren Wirkung auf den Menschen schärfen. Das Leben an sich, mit all seinen Zyklen und Wandlungen, seinen hellen und dunklen Seiten, hat… Weiter »
