Gesunde Kinder im Winter: Immunsystem gegen Erkältungen stärken
Eine Schniefnase haben Kinder sehr viel häufiger als Erwachsene. Vor allem Kindergartenkinder sind ständig erkältet. Kein Wunder: Dort haben sie Kontakt mit vielen Erregern, die ihr Immunsystem noch nicht kennt. Vermeiden lassen sich Schnupfen und Co. kaum. Mit genügend Schlaf und einer gesunden Ernährung können Eltern dafür sorgen, dass die Kleinen nicht übermäßig anfällig sind…. Weiter »