Lange Zeit galt der Spinat wegen seines angeblich so hohen Eisenwertes als sehr gesund – bis sich herausstellte, dass ein Rechenfehler schuld am außergewöhnlich guten Abschneiden war. Eine Wissenschaftlerin der William Paterson University in New Jersey wollte es genau wissen und hat eine Rangliste der gesündesten Gemüse- und Obstsorten erstellt. Sie untersuchte 47 Gemüse- und Obstsorten auf 17 Nährstoffe wie etwa Calcium, Eisen, Zink und Vitamine. | Bild: Alessio Orrù – fotolia
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Immer mehr Kinder leiden an psychischen Problemen wie Depressionen. So lautet eines der aktuellen Zwischenergebnisse der Gesundheitsstudie des Leipziger Forschungszentrums für Zivilisationserkrankungen. Zudem wurde festgestellt, dass bei Erwachsenen Alterserkrankungen wie bestimmte Netzhaut- oder Gefäßveränderungen viel früher auftreten als bislang angenommen. Auch Adipositas betrifft demnach immer mehr Menschen. | Bild: dmitrimaruta – fotolia
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Entspannung durch spezielle Atemtechniken halbiert die Anzahl der unangenehmen Hitzewallungen und verbessert die Lebensqualität von Frauen in den Wechseljahren. Zu diesem beeindruckenden Ergebnis kommt eine Studie aus Schweden, an der 60 Frauen teilnahmen, die pro Woche von mehr als 50 Episoden von Hitzewallungen berichteten. Zunächst lernten die teilnehmenden Frauen in Gruppensitzungen, bestimmte Muskelgruppen zu entspannen…. Weiter »
Um Sinn und Zweck des Gähnens rätselt noch immer die Forschung. Nach neueren Erkenntnissen könnte das Gähnen zur Kühlung des Gehirns dienen. Das ergab eine Untersuchung von Wissenschaftlern der Universität Wien, der Nova Southeastern University und des SUNY College in Oneonta, USA. Demnach gähnen Wiener im Sommer häufiger als im Winter. Ein umgekehrtes Gähn-Verhalten zeigten allerdings Studienteilnehmer aus Kalifornien. | Bild: mystock – fotolia
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Eltern, die ihren Kindern vorlesen, erhöhen die Bildungschancen ihres Nachwuchses. Das betonen Wissenschaftler und Pädagogen seit Jahren. Mit Erfolg, wie eine Studie der Stiftung Lesen zeigt. Demnach hat der Anteil vorlesender Eltern zugenommen. Heute sind es 70 Prozent der Eltern, die ihren Kindern täglich oder mehrmals in der Woche etwas vorlesen. Vor allem Eltern mit niedrigem Bildungsabschluss haben ihre Bereitschaft zum Vorlesen verbessert. | Bild: Robert Kneschke – fotolia
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Schmerzmittel in der Schwangerschaft? Bereits seit längerem wird untersucht, ob und welche Risiken sie bergen. Eine aktuelle Studie bringt eine längerfristige Paracetamol-Einnahme der Mutter während der Schwangerschaft mit der Entstehung des Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndroms (ADHS) beim Kind in Verbindung. Unbestritten ist: Der leichtfertige Gebrauch von Schmerzmitteln ist schädlich für Mutter und Kind und sollte unbedingt vermieden werden…. Weiter »
Männer mit einem hohen Lycopin-Wert hatten in einer aktuellen Studie ein um 55 Prozent vermindertes Schlaganfallrisiko. Entscheidend ist nach Ansicht der finnischen Forscher dabei das Antioxidans Lycopin, ein rot-orange färbendes Carotinoid, das in Tomaten in hoher Konzentration vorkommt. Sie sind es auch, die dem Stoff ihren Namen gegeben haben – wissenschaftlich heißen Tomaten „Solanum lycopersicum“…. Weiter »
US-Wissenschaftler der Columbia University in New York haben herausgefunden, auf welche Weise der natürliche Gedächtnisschwund im Alter verursacht wird. Eine maßgebliche Rolle spielt dabei ein Mangel an RbAp48, einem Protein im Gehirn. Das beschreibt das Forscherteam um den Nobelpreisträger Eric Kandel im Fachmagazin „Science Translational Medicine“. Doch Krankheiten wie Alzheimer lassen sich dadurch noch nicht erklären. | Bild: olly – fotolia
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In Deutschland geht man von rund neun Millionen Menschen (fast jeder Fünfte) aus, die an einer behandlungsbedürftigen Depression leiden – mindestens 15 Prozent von ihnen sind schwer krank. Doch um die Therapie dieser Patienten steht es nicht zum Besten: Nach dem neuesten „Faktencheck Gesundheit“ der Bertelsmann Stiftung werden drei Viertel der Patienten mit schweren Depressionen hierzulande nicht angemessen versorgt. | Bild: jd-photodesign – fotolia
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Ein Vitamin-D-Mangel in den ersten zwei Schwangerschaftsdritteln könnte in Zusammenhang mit einer späteren Präeklampsie stehen, die auch als Schwangerschaftsvergiftung bekannt ist. Diese Möglichkeit schließen zumindest Forscher der Universität in Pittsburgh im US-Bundesstaat Pennsylvania nach einer Studie nicht aus. Je nach Ausprägung und Schwere kann die seltene Krankheit für Mutter und Kind lebensgefährlich sein. | Bild: Halfpoint – fotolia
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