Gäste-Blog, Heike Dahl | 28.07.2014

Kampf dem AD(H)S – Kapitel 1: Ein häufiges Problem von Kindern

Über AD(H)S wird viel geredet und dennoch herrscht eine große Verunsicherung, vor allem bei Eltern. In der Behandlung der Stoffwechselstörung im Gehirn zeigt die schulmedizinische Herangehensweise zwar spontane Verbesserungen, aber bekämpft nur die Symptomatik. Heilpraktikerin Heike Dahl empfiehlt, durch eine langfristige, homöopathische Therapie die Erkrankung zu behandeln. Zunächst erklärt die Expertin, wie AD(H)S entsteht und… Weiter »

Auffälliges Kind

Gäste-Blog, Heike Dahl | 28.07.2014

Heike Dahl, Heilpraktikerin

Heike Dahl, Heilpraktikerin, begann 1997 mit ihrem intensiven Homöopathiestudium und spezialisierte sich in ihrer Berliner Praxis seit 2003 vor allem auf die homöopathische Behandlung von Kindern. Die Hauptanliegen der heutigen Zeit: AD(H)S, Neurodermitis andere chronische oder akute Krankheiten finden sich in ihrer täglichen Praxisarbeit wieder. Sie schreibt Artikel für Fachzeitschriften, einen eigenen Blog und gibt… Weiter »

Heilpraktikerin Heike Dahl

Natürlich genießen | 26.07.2014

Limonade selber machen – mit Kräutern und Rezepten aus der Natur

Keine Lust, viele Getränkekisten zu schleppen? Warum nicht auf Mineralwasser beschränken? Mineralwasser aus der Flasche ist vollkommen ausreichend. Einziger Nachteil: Es schmeckt etwas fade. Doch dagegen lässt sich etwas tun. Blitzschnell fertig, edel und in einer Glaskaraffe auch ein Augenschmaus ist Mineralwasser mit Aromen aus Kräutern und Früchten. So einfach gelingt die selbst gemachte Limonade…. Weiter »

Lecker. Selbst gemachte Kräuterlimonade

Lebensräume | 24.07.2014

Der Wald: naturmedizinischer Sonnenschutz

„Waldluft bietet ein schonendes Bioklima, ist staubfrei, kaum belastet, und die ätherischen Öle der Fichten und Kiefern stimulieren das Immunsystem“, erklärt Volker Gebhardt, Vorstand der Thüringer Landesforstanstalt. Neben den positiven naturmedizinischen Eigenschaften besitzt der Wald noch eine, im Sommer kaum zu unterschätzende Gabe: Er bietet durch Blätterdach und Verdunstung kühlenden Schutz vor der Sonne an heißen Tagen. | Bild: Smileus – fotolia

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Wälder bieten im Sommer effektiven Sonnenschutz.

Neues aus der Forschung | 20.07.2014

Dem Gähnen auf der Spur

Um Sinn und Zweck des Gähnens rätselt noch immer die Forschung. Nach neueren Erkenntnissen könnte das Gähnen zur Kühlung des Gehirns dienen. Das ergab eine Untersuchung von Wissenschaftlern der Universität Wien, der Nova Southeastern University und des SUNY College in Oneonta, USA. Demnach gähnen Wiener im Sommer häufiger als im Winter. Ein umgekehrtes Gähn-Verhalten zeigten allerdings Studienteilnehmer aus Kalifornien. | Bild: mystock – fotolia

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Warum gähnen wir eigentlich im Sommer häufiger als im Winter?

Lebensräume | 18.07.2014

Sonnenbrand im Urlaub: Das sollten Sie beim Sonnenbad beachten

Die Sommerferien stehen vor der Tür. Viele zieht es im Sommerurlaub in südliche Länder, in die Sonne. Doch mehr Sonnenschein bringt nicht nur wärmeres Wetter, sondern auch mehr UV-Strahlung mit sich. Bereits bei der Reiseplanung sollte man daher daran denken, wie hoch die Sonnenbrandgefahr im Urlaubsland ist. Beim Sonnenbaden gibt es daher einiges zu beachten…. Weiter »

Beim Sonnenbad immer auf ausreichenden UV-Schutz achten. Sonst droht Sonnenbrand.

Natürliche Heilverfahren | 16.07.2014

Die häufigsten Volkskrankheiten: So hilft die Naturheilkunde

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, Fettwechselstörungen, Genussgifte, psychische Erkrankungen und Übergewicht sind die sieben aktuellen Volkskrankheiten der Deutschen. Das ergab die „Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland“ (DEGS1) des Robert-Koch-Instituts. Naturheilkunde kann hier mit Kräutern, Naturstoffen und pflanzlichen Arzneimitteln unterstützend helfen und die Beschwerden mildern. | Bild: mystock – fotolia

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Pflanzliche Arzneimittel in der unterstützenden Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Genussgifte, psychische Leiden und Übergewicht.

Fit und vital | 14.07.2014

Schlanke Schüler! Sport an der Schule schützt vor Übergewicht

Täglich eine Stunde Sport beugt Übergewicht und Herz-Kreislauf-Risiken bei Schülern vor, wie eine Studie in Leipzig belegt. Doch Sportstunden fallen oft aus. Auch in der Freizeit sind Kinder und Jugendliche heutzutage weniger körperlich aktiv als ihre Altersgenossen eine Generation zuvor. Da sie zudem oft sogar mehr beziehungsweise kalorienreicher als früher essen, ist eine Gewichtszunahme vorprogrammiert…. Weiter »

Schulsport ist wichtg für die Gesundheit.

Gäste-Blog, Nina Eichinger | 12.07.2014

Folge 3: Nina Eichinger über die Jugend von heute – Retter von morgen

Tatsächlich finde ich, dass Jugend und Umwelt hervorragend zusammenpassen. Kinder haben ein viel moralischeres Denken als Erwachsene, weil sie noch nicht abgestumpft sind. Ich habe oft erlebt, dass sich Kinder zum Beispiel dazu entscheiden, vegetarisch zu leben, nachdem sie herausgefunden haben, welche Zustände in der Fleischindustrie herrschen. Das Problem sind eher Erwachsene, denn sie fungieren… Weiter »

Kinder lieben die Natur.