Camping erlebt seit den 1950er Jahren eine wechselhafte Karriere. Fast jeder hat eine klare Einstellung. Zur Hälfte sind die Deutschen Camping-Enthusiasten, zur Hälfte Camping-Hasser. Angst vor schlaflosen Nächten ist aber kein Grund, auf Urlaub mit Zelt oder Wohnwagen zu verzichten. Im Gegenteil! Studien zeigen: Camper schlafen besser, denn das Schlafen im Freien reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus…. Weiter »
Der österreichische „Standard“ berichtet über einen grassierenden Vitamin D-Mangel in der Alpenrepublik. Nach Aussagen des zitierten US-Forschers Michael Holick, Endokrinologe und Direktor der Klinik für Knochenerkrankungen sowie des Forschungszentrums für Heliotherapie, Licht- und Hautforschung in Boston, betrifft dies aber insgesamt einen großen Teil der Menschen abseits der Äquatorregionen. Selbst in Indien seien 50 Prozent der Kinder davon betroffen. | Bild: gettyimages – Image Source
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Sie gehören zum Sommer wie Freibad und Flip-Flops: Noch bis Ende Juli reifen auf unseren Feldern wieder Erdbeeren. In den leckeren Sommerbeeren stecken viele Vitamine und Mineralstoffe, aber nur wenige Kalorien. Erdbeeren sind also ein Genuss ohne Reue. Das gilt auch für Erdbeerkuchen, vorausgesetzt er stammt vom Bäcker des Vertrauens oder man backt ihn selbst…. Weiter »
Ging es im ersten Kapitel um die körperlichen Zusammenhänge bei Stress, zeigt Dr. Fidermuc Maler in den nächsten beiden Kapiteln Übungen, die Sie ganz einfach zu Hause und in Eigenregie anwenden können. Zunächst werden die Atem- und die A.A.N.E.-Technik vorgestellt. Die Natur hat die Menschen mit dem „Fight-or-Flight“-Mechanismus (Kämpfen oder Fliehen) ausgestattet. Als Gegenpol für… Weiter »
Evolutionär gesehen ist der Mensch für das Barfußlaufen gemacht. Der Mensch ging, rannte und jagte in der Steinzeit barfuß – zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter. Doch diese Zeiten sind längst vorbei. Heutzutage zwängen wir unsere Füße in enges Schuhwerk, dem meistens andere Anforderungen auferlegt sind als die Fußgesundheit zu unterstützen. Zum Beispiel die… Weiter »
Seit dem Frühsommer summt und schwirrt es auf dem Firmengelände von Hevert-Arzneimittel in Nussbaum. Direkt neben dem bereits gut besuchten Insektenhotel wurden nun zwei Bienenstöcke angesiedelt. Der Aufbau einer eigenen Imkerei ergänzt das Umweltkonzept des Arzneimittelherstellers zur Stabilisierung des kleinen Ökosystems rund um den Firmenhauptsitz. Dem gefährlichen Trend des Bienensterbens soll so im Kleinen entgegengewirkt werden. | Bild: Hevert
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Schon Paracelsus kannte die Spagyrik. Heute dient sie meist als Ergänzungstherapie bei verschiedenen akuten und chronischen Erkrankungen, schreibt der „Paperblog“. Ihre Wirkung liege im besonderen Verfahren der Pflanzenaufbereitung: Pflanzen werden geschnitten, drei Wochen lang vergoren, im Anschluss daran destilliert. Die entstehende Maische wird verbrannt, um zusätzlich hochwertige Mineralstoffe der Pflanze zu erhalten. Schließlich wird wie bei der Homöopathie potenziert. | Bild: PhotoSG – Fotolia
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Immer wieder werden neue positive Eigenschaften von Algen entdeckt. So auch geschehen vor wenigen Jahren, als der damals 17-jährige Studienanfänger Joe Landolina eine erstaunliche Wirkung auf die Wundheilung feststellte. Er isolierte aus einer Alge ein Gel, das laut dem Erfinder in etwa 12 Sekunden selbst größte Blutungen stoppen kann. Dies war der Beginn von VetiGel…. Weiter »
Dass Vitamin D für zahlreiche Prozesse im Körper essentiell ist, wurde schon vielfach berichtet. Nun haben Forscher der University of California die Daten mehrerer Studien analysiert und einen Zusammenhang zu bestimmten Krebsformen hergestellt. Demnach sank das Risiko für Darm-, Brust-, Lungen-, und Blasenkrebs um mehr als 60 Prozent, wenn der Vitamin-D-Spiegel größer als 40 ng/ml (Nanogramm pro Milliliter) war, berichtet „Bilder der Frau“ online. | Bild: gettyimages – Image Source
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Ohne erkennbaren Grund ständig müde, ausgelaugt und von schlechtem Schlaf geplagt? Hier lohnt es sich, den Säure-Basen-Haushalt näher zu betrachten. Eine Überlastung der natürlichen Säurepuffer des Körpers kann unter anderem durch Stress entstehen, denn dieser bringt unseren Hormonhaushalt und damit den Säure-Basen-Haushalt durcheinander. Die stressbedingte Übersäuerung des Körpers führt auf Dauer auch zu handfesten Erkrankungen…. Weiter »
