Die Haut ist das größte Sinnesorgan unseres Körpers mit vielfältigen Funktionen wie der Wärmeregulierung oder dem Schutz vor äußeren Einflüssen. So reagiert sie auf Umwelteinflüsse oder auf Stress. Unsere Haut ist auch Spiegel der Seele. Ein Beleg dafür ist, dass Berührungen von klein auf überlebenswichtig für Menschen sind. Leib und Seele sind untrennbar miteinander verbunden…. Weiter »
Die Sendung „Planet Wissen: Weniger ist mehr, wie Entrümpeln die Seele befreit“ vom SWR auf YouTube startet mit einem Interview des Bestsellerautors von „Simplify your life“, Werner Tiki Küstenmacher. Er beschreibt, wie das Entrümpeln entlastet. Im Laufe der Sendung werden zahlreiche Beispiele dafür genannt. Interviews mit Experten zeigen, warum das Ausmisten tatsächlich positive Effekte auf die seelische Gesundheit hat. | Bild: contrastwerkstatt – Fotolia
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Ein Beispiel dafür, dass sich Schulmedizin und alternative Heilverfahren ergänzen können, liefert die „Märkische Onlinezeitung“. Sie berichtet vom Krankenhaus Angermünde, das seit Jahren zum Wohle der Patienten verschiedene Heilverfahren kombiniert. Nun wird auch in der Psychiatrie verstärkt Homöopathie angewendet, um die Gabe von Psychopharmaka zu reduzieren. Die Mitarbeiter des Krankenhauses werden gezielt dafür weitergebildet. | Bild: Monkey Business – Fotolia
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Ohrgeräusche, die plötzlich kommen und ebenso schnell wieder gehen, kennen die meisten. Doch wenn sie länger anhalten, bereiten sie manchem großen Leidensdruck, da Konzentrationsstörungen und Schlafprobleme noch verstärkt werden. Schätzungen zufolge leiden in Deutschland etwa 3 Millionen Menschen an einem chronischen Tinnitus. Neben medizinischen Maßnahmen und psychologischer Betreuung kann hier eine Behandlung mit Homöopathie unterstützen…. Weiter »
9/11 ist bereits über 15 Jahre her. Doch noch immer beschäftigt das nationale Trauma Amerikas die Gemüter – und die Wissenschaft. Die Resilienzforschung hingegen beschäftigt sich damit, was der Mensch dem Erleben eines schweren Traumas entgegensetzen kann, um ihn vor einer posttraumatischen Störung oder Depression zu bewahren. Anscheinend besitzen manche Menschen eine besondere Art Widerstandskraft…. Weiter »
Studien zeigen auf: Körper und Geist beeinflussen einander viel stärker als vermutet. Eine unausgeglichene Psyche kann beispielsweise zu Herzkrankheiten, Depressionen oder Bluthochdruck führen. Sie kann Schmerzen verursachen und unser Immunsystem schwächen. Umgekehrt können körperliche Erkrankungen unsere Stimmung negativ beeinflussen. Biochemische Veränderungen in den inneren Organen stören dann das emotionale Gleichgewicht der Psyche, die „Seele“ leidet…. Weiter »
Hormone begleiten uns von der Jugend an. Im Kindesalter werden Wachstumshormone produziert, mit der Pubertät kommt bei den Frauen die Zeit der weiblichen Geschlechtshormone und mit den Wechseljahren wird ihre Produktion wieder heruntergefahren. Lustlos? Keineswegs, denn das Ende der Fruchtbarkeit muss nicht das Ende erfüllter Sexualität sein. Gegen Beschwerden in den Wechseljahren sind Kräuter gewachsen…. Weiter »
Was wir essen, beeinflusst nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche. „Schlechtes“ Essen kann also auch für schlechte Laune sorgen. Anders als die Naturheilkunde hielt die Schulmedizin diesen Ansatz lange Zeit für abwegig. Macht eine ungesunde Ernährungsweise unglücklich oder sogar depressiv? Erst in den letzten Jahren sucht die moderne Wissenschaft Antworten auf diese Frage…. Weiter »
