Natürlich genießen | 1. April 2015

Warum Fett doch nicht immer dick macht

Fett, nein danke. Keiner will es haben, viele verkneifen sich geradezu zwanghaft jedes Gramm Fett. Dabei ist das buttrige, glänzende Etwas essentiell für die Gesundheit. Wir sollten Fett reduzieren, denn tatsächlich essen die meisten zu viel davon und das kann Übergewicht, Bluthochdruck oder gar Herzinfarkte zur Folge haben. Aber Fett ist auch lebensnotwendig. Denn der Körper braucht vor allem essentielle Fettsäuren. | Bild: fortyforks – Fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 30. März 2015

Pollenvorhersage mit Pollen-Apps – Hilfe per Smartphone

Für Menschen mit Heuschnupfen hatte der lange Winter einen Vorteil: Für sie beginnt die Leidenszeit in diesem Jahr etwas später. Trotzdem: auch dieser Frühling hat sich nun durchgesetzt. Wetterdienste in Deutschland und Österreich geben täglich aktuelle Pollenvorhersagen heraus. Wer will, kann sich die Prognosen mittels Pollen-App schnell, einfach und meist kostenlos auf sein Smartphone laden…. Weiter »

Wer will, kann sich Pollenvorhersagen auf sein Smartphone laden. Bis zu fünf Tage im Voraus wird in einer Pollen-App angezeigt, welche Allergene gerade auftreten

Lebensräume | 28. März 2015

Aprilscherz: gute Ideen und Herkunft

Jedes Jahr am 1. April werden Menschen in ihren Familien, in der Schule, am Arbeitsplatz oder von Freunden „in den April geschickt“. Sogar die Medien binden ihren Lesern, Hörern oder Zuschauern so manchen Bären auf. Doch woher kommt dieser schelmische Brauch? Seine Entstehung ist nicht vollkommen geklärt, aber es ranken sich viele kuriose Geschichten darum…. Weiter »

Am 1. April necken sich Familien, Freunde und Kollegen mit Aprilscherzen. Wir beleuchten die Herkunft dieses Brauchs

Ganzheitliche Gesundheit | 26. März 2015

Nervenschmerzen durch Vitaminmangel

Taube Finger, unangenehmes Kribbeln und Stechen in den Füßen. Bei solchen Gefühlsstörungen tippt man meist zuerst auf ein Karpaltunnelsyndrom oder Probleme mit den Bandscheiben. Doch die Ursache liegt in vielen Fällen ganz woanders: Ein Mangel an Vitamin B12 kann Nervenschmerzen auslösen. Im Beitrag des Norddeutschen Rundfunks erklären Experten, dass besonders ältere Menschen mit Sensibilitätsstörungen und Mangelernährung betroffen sind, aber nicht nur. | Bild: Kzenon – Fotolia

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Ein Mangel an Vitamin B12 kann Nervenschmerzen auslösen

Dr. Beate Kranz-Opgen-Rhein | 24. März 2015

Dr. Beate Kranz-Opgen-Rhein

Nach ihrer Ausbildung zur Physiotherapeutin eröffnete Dr. rer. medic. Beate Kranz-Opgen-Rhein ihre Praxis. In der Folge schloss sie die Ausbildungen zur Heilpraktikerin (2001) und Osteopatin (2005) ab. Zudem bildete sie sich im Bereich der klassischen Homöopathie fort. 2010 folgte der Doktortitel im Bereich der Theoretischen Medizin. Beate Kranz-Opgen-Rhein ist neben ihrer praktischen Tätigkeit Lehrbeauftragte für… Weiter »

Dr. Beate Kranz-Opgen-Rhein

Natürliche Heilverfahren | 24. März 2015

Wechselwirkung bei Medikamenten, Heilpflanzen und Homöopathie?

Dass sich Grapefruitsaft und Milch mit vielen Arzneimitteln nicht vertragen, dürfte vielen Patienten bekannt sein. Aber auch pflanzliche Arzneimittel können eine Wechselwirkung (auch Arzneimittelinteraktionen genannt) in Verbindung mit schulmedizinischen Medikamenten auslösen. Und wie sieht es mit homöopathischen Arzneimitteln aus? Welche Wirkstoffe sich nicht vertragen und was man bei der Medikamenteneinnahme beachten sollte, erfahren Sie hier…. Weiter »

Auch pflanzliche Arzneimittel können eine Wechselwirkung in Verbindung mit schulmedizinischen Medikamenten auslösen