Fit und vital | 3. Mai 2015

Spaß hält Senioren gesund

Dass Senioren nicht zum alten Eisen gehören, ist schon lange klar. Immer mehr Menschen nutzen das Rentenalter, um aktiver ihre sozialen Kontakte zu pflegen, Sport zu treiben, sich weiterzubilden oder sich ehrenamtlich für die Gesellschaft zu engagieren. Eine aktive, gesundheitsbewusste Lebensweise gilt als der Schlüssel, um bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit zu sein. Wissenschaftler glauben sogar, dass dies Alzheimer vorgebeugt. | Bild: Robert Kneschke – Fotolia

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Eine aktive, gesundheitsbewusste Lebensweise gilt als der Schlüssel, um bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit zu sein.

Ganzheitliche Gesundheit | 1. Mai 2015

Vitamin B12-Mangel durch Amalgam

Als Plombe in den Zähnen von Millionen Menschen wird Amalgam nach wie vor verwendet. Die Legierung der Schwermetalle Silber, Zinn und Kupfer mit Quecksilber (lateinisch amalgama) gelangt durch Abrieb beim Kauen oder Zähneknirschen in den Körper. Das frei werdende Quecksilber kann wichtige Stoffwechselprozesse und das Immunsystem stören. Zudem blockiert es die Wirkweise von Vitamin B12…. Weiter »

Amalgam gelangt aus Plomben durch Abrieb in unseren Körper und stört Stoffwechselprozesse. So kann es Vitamin B12-Mangel verursachen.

Die Kräuter-Apotheke | 29. April 2015

Cactus grandiflorus: Königin der Nacht als homöopathisches Arzneimittel

Für nur wenige Stunden in einer Nacht öffnet der Cactus grandiflorus seine Blütenblätter. Daher trägt der Kaktus auch den Namen „Königin der Nacht“. Die Blütenblätter verströmen einen angenehmen Duft. Doch nicht nur wegen seiner Blütenbracht ist die Pflanze bekannt, sondern auch wegen seiner Wirkung in der Homöopathie anerkannt. Von der aus Mittelamerika stammenden Pflanze werden die frischen oberirdischen Pflanzenteile, also die Stängel und/oder Blüten verwendet. | Bild: Hevert

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Der Cactus grandiflorus oder auch „Königin der Nacht“ ist für seine Blütenpracht bekannt und wird in der Homöopathie verwendet

Natürlich genießen | 25. April 2015

Spargel: Stangenweise Gesundheit, aber nicht für jeden

Wilder Spargel wurde schon in der Steinzeit gegessen und bis heute gilt das Stangengemüse als Delikatesse, deren Erntezeit jedes Jahr aufs Neue erwartet wird. Doch Spargel erfreut nicht nur den Gaumen. Dank seiner harntreibenden Wirkung ist er gut für die Nieren. Zudem stecken in den weißen, grünen oder violetten Stangen viele Vitamine und kaum Kalorien…. Weiter »

Richtig geschält und gekocht ist der Spargel eine Delikatesse. Darüber hinaus ist der Spargel auch für die Gesundheit gut – aber nicht für jedermann

Natürlich genießen | 23. April 2015

Essen gegen den Vitamin-D-Mangel

Vitamin D ist kein „normales“ Vitamin: Der Körper kann es durch Sonnenlicht selbst bilden. Durch die UV-B-Strahlen der Sonne wird Cholesterin in der Haut zu einer Vorstufe von Vitamin D umgewandelt. Bereits 30 Minuten am Tageslicht reichen aus, damit der Körper bis zu 90 Prozent seines Tagesbedarfs decken kann. Der Rest lässt sich über Lebensmittel wie etwa Hering, Lachs, Eier, Milchprodukte aufnehmen, da diese besonders reich an Vitamin D sind. | Bild: ExQuisine – Fotolia

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Für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D sorgt nicht nur Sonnenlicht sondern auch entsprechende Lebensmittel wie zum Beispiel Lachs

Lebensräume | 21. April 2015

Von Natur aus wirksam – Hevert-Nachhaltigkeitsbericht 2014

Ob Betreuung von Mitarbeiterkindern im eigenen Kinderhaus, Heilpflanzenanbau oder Elektromobilität – das Team Unternehmensverantwortung von Hevert-Arzneimittel und seine Arbeitskreise blicken auf ein ereignisreiches Jahr 2014 zurück. Welche konkreten Ziele und Maßnahmen sich hinter der Nachhaltigkeitsstrategie verbergen, beantwortet der gerade erschienene Hevert-Nachhaltigkeitsbericht 2014. | Bild: Hevert

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Mathias und Marcus Hevert auf dem Heilpflanzenfeld

Lebensräume | 19. April 2015

Homöopathie bei Angst, Flugangst, Prüfungsangst

Angst ist ein völlig normales Gefühl, das bei Gefahren und in unbekannten Situationen auftritt. Typische Symptome sind beschleunigter Herzschlag, Zittern, Schweißausbrüche, Schwindelgefühl und Übelkeit. Vor bestimmten Situationen wie Flugreisen oder Prüfungen kann die Angst jedoch so groß sein, dass sie handlungsunfähig macht und zu Kontrollverlust führt. Homöopathie bei Angst wirkt entspannend und beruhigend. | Bild: Laurent Hamels – Fotolia

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Angst ist ein völlig normales Gefühl, das bei Gefahren und in unbekannten Situationen auftritt.