Die Schilddrüse bildet Hormone, die für viele Stoffwechselvorgänge wichtig sind. Produziert die Drüse zu wenig Hormone, kommt es zu Müdigkeit, Erschöpfung, Lustlosigkeit, Frieren, Verstopfung, Gewichtszunahme, Schwellungen und Haarausfall. Grund für eine solche Unterfunktion ist häufig die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis. Das Online-Gesundheitsportal „Jameda“ beschreibt, wie die Erkrankung homöopathisch behandelt werden kann. | Bild: Olesia Bilkei – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Im Durchschnitt verbringt jeder von uns zwei bis drei Jahre seines Lebens mit Husten und Schnupfen. Verantwortlich sind meistens Viren, die uns gerade im Herbst und Winter eine Erkältung bescheren. Ob ihnen das Einnisten wirklich gelingt, entscheidet unsere Immunabwehr. Stress, seelische Probleme und körperliche Überlastung erleichtern allerdings einen Virenangriff. Tipps gegen Erkältungen finden Sie hier…. Weiter »
Im ersten Kapitel dieses Gästeblogs sprach der Songwriter und Musiker Charlie Grant über seinen Weg in die Musik. Im folgenden zweiten Kapitel beschreibt der frisch gebackene Vater sein Verhältnis zu Natur und Naturheilkunde. Spielt die Natur eine Rolle bei Ihrer Musik? Die Natur inspiriert mich immer. Das ist wirklich mit nichts zu vergleichen und immer… Weiter »
Ohrgeräusche, die plötzlich kommen und ebenso schnell wieder gehen, kennen die meisten. Doch wenn sie länger anhalten, bereiten sie manchem großen Leidensdruck, da Konzentrationsstörungen und Schlafprobleme noch verstärkt werden. Schätzungen zufolge leiden in Deutschland etwa 3 Millionen Menschen an einem chronischen Tinnitus. Neben medizinischen Maßnahmen und psychologischer Betreuung kann hier eine Behandlung mit Homöopathie unterstützen…. Weiter »
Der Winter hat viele schöne Seiten. Doch kalte Füße gehören nicht dazu. Die „Frankfurter Rundschau“ erklärt in einem Online-Beitrag, was kalte Füße mit dem Blutkreislauf zu tun haben. Um die Fundamente unseres Lebens wieder warm zu bekommen, gibt der Beitrag einige Tipps. Wer allerdings permanent und das auch bei milden Temperaturen unter kalten Füßen leidet, bei dem könnte eine Durchblutungsstörung vorliegen und daher der Gang zum Arzt ratsam sein. | Bild: Brocreative – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
9/11 ist bereits über 15 Jahre her. Doch noch immer beschäftigt das nationale Trauma Amerikas die Gemüter – und die Wissenschaft. Die Resilienzforschung hingegen beschäftigt sich damit, was der Mensch dem Erleben eines schweren Traumas entgegensetzen kann, um ihn vor einer posttraumatischen Störung oder Depression zu bewahren. Anscheinend besitzen manche Menschen eine besondere Art Widerstandskraft…. Weiter »
Vegane Ernährung ist im Trend. Überzeugte Veganer übertragen die Ernährungshaltung oft auf ihre Kinder. „Die Welt“ macht das zum Thema und meint: „Wenn man alles richtig macht, kann das gut gehen. Wenn nicht, kann das langfristige Schäden nach sich ziehen.“ Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) mit ihrem Positionspapier und sogar der Ernährungsminister der Bundesregierung raten dringend davon ab, Kinder- und Jugendliche ausschließlich vegan zu ernähren. | Bild: drubig-photo – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Abseits der Piste, aber voll im Trend – Wandern boomt auch im Winter. Tempo und Schwierigkeit bestimmt man selbst, statt Pistentrubel trifft man auf wunderbare Stille. Stress und Hektik werden Schritt für Schritt abgebaut. Auch das Klischee von wandernden Rentnern in Kniebundhosen und karierten Hemden hat ausgedient. Heute ist der typische Wanderer jung und dynamisch…. Weiter »
Dass Karotten gut für die Augen sind, ist bekannt. Sie liefern die Vorstufe von Vitamin A, das Beta-Carotin. Der Körper wandelt es dann in den für Augen und Haut wichtigen Vitalstoff um. Das Magazin „Woman´s Health“ listet darüber hinaus 19 weitere Lebensmittel auf, die Vitamin A enthalten. Zu den besten Lieferanten aus Mutter Natur gehören beispielsweise der Feldsalat, die rote Paprika, Grünkohl oder die immer beliebter werdende Süßkartoffel. | Bild: anjelagr – Fotolia
Lesen Sie hier den vollständigen Artikel
Alkohol gilt in unserer westlichen Kultur als ein gesellschaftlich toleriertes Genussmittel. Zwar ist er neben Nikotin auch das am weitesten verbreitete Suchtmittel, doch durch seinen kulturgeschichtlichen Hintergrund wird Konsum von Alkohol eher bagatellisiert. Dies dürfte auch die Ursache dafür sein, dass geringe Mengen von Alkohol in den verschiedensten alkoholfreien Produkten und Lebensmitteln zu finden sind…. Weiter »
