Schwangere versorgen Babys während des Stillens mit Mineralstoffen und Vitaminen. Damit der guten Entwicklung der Neugeborenen nichts entgegensteht, empfiehlt das „Familien Magazin“ in einem Online-Bericht eine ausgewogene Ernährung. Obst und Gemüse gehören genauso dazu wie Fisch, Milch und Fleisch. Zudem wird mit dem Gerücht aufgeräumt, dass Zitrusfrüchte wie Orangen und Zitronen pauschal bei den Kleinen einen wunden Po verursachen. | Bild: Oksana Kuzmina – Fotolia
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Schwefel ist schon lange für seine heilenden Eigenschaften bekannt. Äußerlich werden Schwefelbäder und -salben bei Hauterkrankungen wie der Schuppenflechte und entzündlich-rheumatischen Erkrankungen eingesetzt. Innerlich spielt Schwefel eine wichtige Rolle bei der Entgiftung. Gegen die normale Belastung mit Alltagsgiften reicht körpereigenes Entgiften durch Leber und Nieren aus. Ein anderer Fall sind jedoch Schwermetalle wie etwa Quecksilber…. Weiter »
Zunächst beschrieb Dr. Fidermuc Maler den Einfluss der Faszien auf unseren Körper und deren Bedeutung für die Verbindung von Körper und Geist. Im zweiten Kapitel geht der Gesundheitscoach auf die Bedeutung der Bewegung für die Faszien und damit für die Gesundheit des Menschen ein. Joseph Pilates entwickelte das systematische Ganzkörpertraining, das sich über Jahrzehnte und… Weiter »
Warum empfinden Menschen Schmerzen stärker, wenn es kalt ist? Dieser Frage geht Dr. med. Petra Bracht in einem Videoblog auf „YouTube“ nach. Die Medizinerin erklärt, dass Leiden wie Rückenschmerzen, Arthrose oder Fibromyalgie sich nicht an sich verschlimmern. Vielmehr erhöhe sich die Muskelspannung durch Kälte, was die Schmerzen verstärke. Mit der Osteopressur, einer Mischung aus Akkupunktur und Osteopathie, könnten diese Verspannung sanft gelöst werden. | Bild: 0pidanus – Fotolia
Vitamin A-Mangel tritt in Europa kaum noch auf. Jedoch erblinden in den Entwicklungs- und Schwellenländern jedes Jahr schätzungsweise 5 Millionen Menschen aufgrund eines massiven Vitamin A-Mangels. Dazu zählen auch ca. eine halbe Million Kleinkinder. Die Zahl der durch einen Vitamin A-Mangel ernsthaft gefährdeten Kinder wird jedoch von der WHO mit 190 Millionen weitaus höher eingeschätzt…. Weiter »
Im Portal „eltern.de“ berichtet eine Mutter darüber, wie sie mit den Krankheiten ihrer Kinder umgeht. Die Kolumne vereint die Schulmedizin mit der Homöopathie. Nichts davon sei zu verurteilen oder zu bevorzugen. „Mir ist auch vollkommen egal, warum die Homöopathie wirkt. Genauso ist mir egal, warum ein Fiebersaft, den ich meinen Kindern verabreiche, das Fieber senkt. Hauptsache es wirkt und meinem Kind geht es besser.“ | Bild: detailblick-foto – Fotolia
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Als Kinder bekamen wir heiße Milch mit Honig oder Baldriantropfen, wenn wir mal wieder zur gewohnt viel zu frühen Uhrzeit an Einschlafstörungen litten. Aber hilft Ernährung gegen Schlafstörungen? Bekannt ist, dass bestimmte Inhaltsstoffe, wie etwa Magnesium, sekundäre Pflanzenstoffe, Alkohol oder L-Tryptophan Einfluss auf die Aktivität des Parasympathikus und damit auf den Entspannungsgrad des Menschen haben…. Weiter »
Weihnachtliches Ambiente lockte am vergangenen Wochenende trotz kaltem Winterwetter zahlreiche Besucher nach Nussbaum zum zweiten Hevert-Bio-Weihnachtsmarkt. Stilechte, heimelige Holzbuden boten für Geschenksuchende kreative Kostbarkeiten mit individueller Note sowie viele Leckereien zum Sofortgenuss oder als Mitbringsel. | Bild: Sebastian Görner – Fotolia
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Lindsay Nicolle, Professorin für Mikrobiologie an der Universität Manitoba in Kanada, hat die Wirkung von Cranberrys bei Blasenentzündungen untersucht. Lange wurde der Beere nachgesagt, dass sie in Akutfällen hilft oder zumindest gegen die Malaise vorbeugend wirken soll. Untersuchungen zeigen jedoch, dass die Hoffnung nicht bestätigt werden kann. Das schreibt die Tageszeitung „Welt“ in einem Bericht auf ihren Online-Seiten. | Bild: absolutimages – Fotolia
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Anhaltender Stress sorgt dafür, dass Menschen sich ständig unter Druck fühlen. Anspannung und innere Unruhe nehmen zu. Sie können nicht aus ihrer Haut, selbst die kleinsten Aufgaben werden zu viel und Probleme scheinen unlösbar. Dieser Zustand raubt bald Energie am Tag und in den Nächten den Schlaf. Die Folge: Sie sind total unkonzentriert und antriebslos…. Weiter »
