Gäste-Blog, Nicole Schlesinger | 05.02.2017

Nicole Schlesinger, Heilpraktikerin

Nicole Schlesinger absolvierte im Jahr 2000 erfolgreich ihr Pharmaziestudium an der Ludwig-Maximilians-Universität München. Es folgten verschiedene komplementärmedizinische Weiterbildungen sowie Ausbildung und Abschluss zur staatlich geprüften Heilpraktikerin im Jahr 2005. Tätigkeitsschwerpunkte liegen insbesondere in der Homöopathie, der Spagyrik und der Anthroposophischen Medizin. Als ausgebildete Fachjournalistin (FJS) schreibt die zweifache Mutter neben ihrer Apothekentätigkeit freiberuflich für verschiedene… Weiter »

Fit und vital | 03.02.2017

Fasching und Karneval: Lachen ist gesund

Im Januar und Februar geht das närrische Treiben seinem Höhepunkt zu. Ob Fasching oder Karneval, in der närrischen Zeit steht neben gemeinsamem Schunkeln besonders eine Sache an oberster Stelle: das Lachen. Auch wenn so manche Leber in diesen Wochen strapaziert wird, so ist doch das Lachen gesund für Körper und Geist, wie wissenschaftlich festgestellt wurde…. Weiter »

Lachen kann die Gedankenmuster verändern und sich so positiv auf die Gesundheit auswirken.

Natürliche Heilverfahren | 01.02.2017

Mittelohrentzündung natürlich behandeln

Stechende oder klopfende Schmerzen, Kreislaufprobleme, Fieber und Kopfschmerzen sind markante Symptome einer Mittelohrentzündung. Diese kann einzeln oder chronisch auftreten. Auslöser sind häufig Bakterien, aber nicht immer. Vor allem bei Kleinkindern und Kindern kann die Mittelohrentzündung eine Begleiterscheinung anderer Erkrankungen sein. Mit Hausmitteln wie warmen Zwiebelsäckchen oder mit homöopathischen Mitteln lässt sich die Entzündung gut behandeln. | Bild: Dmytro Panchenko – Fotolia

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Lebensräume | 28.01.2017

Burnout durch Dating: Online-Dates erschöpfen Singles

11,5 Mio. Deutsche suchen über verschiedene Onlinedienste nach der Liebe ihres Lebens. Nach dem Motto „Der Nächste, bitte!“ klicken sie sich durch Hunderte von Profilen. Doch weitaus öfter als den Traumpartner beschert Online-Dating den suchenden Singles ein Burnout. Woran man ein drohendes Burnout durch Dating erkennen kann und wie man sich schützt, lesen Sie hier…. Weiter »

Wenn der gewünschte Erfolg ausbleibt und die Hoffnung erlischt – wie man einen Burnout durch Dating erkennt.

Lebensräume | 26.01.2017

Wie Stars abnehmen

Obwohl vierfache Mama und jenseits der 40 ziert Heidi Klum noch immer Cover einschlägiger Magazine. Das Portal „PromiPool“ verrät, wie sich die Glamour-Welt schlank und fit hält. Heidi Klum etwa bezeichnet ein straffes Fitnesstraining und eine bewusste Ernährung als ihr Erfolgsgeheimnis. Mariah Carey und Madonna schwören auf Omega-3-Fettsäuren. Schauspielerin Kate Winslet glaubt dagegen an die etwas obskure Face-Reading-Methode. | Bild: lisa870 – Fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 24.01.2017

Lipödem: häufig mit Adipositas verwechselt

Das Lipödem ist ein relativ neu entdecktes Krankheitsbild. Es wird auch „Säulenbein“ oder „Reiterhosenphänomen“ genannt. Das Krankheitsbild ist gekennzeichnet von einer Fettverteilungsstörung: Während es an Armen, Beinen und Gesäß zu einer Ansammlung von Fettgewebe kommt, ist der Körperstamm nicht bzw. erst in einem sehr fortgeschrittenen Stadium betroffen. Das Lipödem betrifft Frauen 100mal häufiger als Männer…. Weiter »

Mit Homöopathie können durch Lipödeme verursachte Beschwerden mitunter gelindert werden.

Dr. med Grete Bauer, Gäste-Blog | 22.01.2017

Deutschlands Mütter – doppelt belastet – Superleistung, Superstress

Leistungsfähig sein und bleiben – so lautet die Maxime des modernen Lebens. Ständig Höchstleistungen zu erbringen ist vor allem für Mütter ein dauernder Balanceakt zwischen Erfüllung und Überforderung. Wer die tägliche Mehrfachbelastung – häufig durch Privatleben und Beruf – gesund meistern will, der braucht vor allem einen ruhigen und entspannenden Schlaf als Pause von ständiger… Weiter »

Natürlich genießen | 22.01.2017

Gesunde Datteln

Der „Paperblog“ beschreibt die positive Wirkung von Datteln, die weit über den Genuss hinausgeht. Die Frucht wächst an der Dattelpalme, überwiegend in Ägypten, Saudi-Arabien und dem Iran. Kultiviert wurden sie bereits vor 2.000 Jahren. Datteln sollen gegen Koliken, Hämorrhoiden und weitere Darmkrankheiten helfen sowie durch ihre entzündungshemmende Wirkung das Herz-Kreislauf-System entlasten. Sie schützen zudem vor Arthritis und Alzheimer. | Bild: lisa870 – Fotolia

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Ganzheitliche Gesundheit | 19.01.2017

Leaky-Gut-Syndrom: Wenn Darmgesundheit löchrig wird

Beim „Leaky-Gut-Syndrom“ handelt es sich um eine krankhaft erhöhte Durchlässigkeit der Darmschleimhaut. Unerwünschte Stoffe gelangen so durch die Darmwand in den Blutkreislauf und können sich darüber im Körper verteilen. Das Leaky-Gut-Syndrom wird auch als „Sickerdarm“ bezeichnet. Die erhöhte Durchlässigkeit verursacht Vergiftungserscheinungen, welche unterschiedlichste Symptome und Krankheitsbilder hervorrufen können. Eine Möglichkeit der Therapie ist eine Ernährungsumstellung…. Weiter »

Verschiedene Anti-Nährstoffe können der Darmgesundheit schaden.