Fit und vital | 29.06.2017
Mehr als 60 Prozent der Menschen in Deutschland empfinden den Alltag stressig. Um am Arbeitsplatz dem steigenden Leistungsdruck begegnen zu können, verwenden knapp drei Millionen Menschen leistungssteigernde Medikamente. Die gesundheitlichen Folgen dieses Dopings können gravierend sein. Dabei helfen homöopathische Mittel ganz sanft, etwa eine Konzentrationsschwäche zu verbessern, und sie steigern die Merkfähigkeit für mehr Leistungsfähigkeit…. Weiter »
Lebensräume | 05.11.2014
Chaos am Arbeitsplatz macht kreativ
Doch nicht nur die Persönlichkeit eines Mitarbeiters beeinflusst seine Schreibtisch-Ordnung – auch umgekehrt gibt es einen Zusammenhang. Wissenschaftler der University of Minnesota haben in einer Studie erforscht, welchen Einfluss der Ordnungsgrad eines Büros auf die Arbeitsweise hat. Demnach steigert ein aufgeräumter Arbeitsplatz die Gewissenhaftigkeit der Mitarbeiter. Ein chaotisches Umfeld hingegen fördert kreative Ideen. | Bild: Mushy – Fotolia
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Neues aus der Forschung | 18.10.2014
Dass langes Sitzen und die falsche Sitzhaltung für Rücken und Muskulatur nicht von Vorteil ist, leuchtet ein. Doch Dauersitzen ist noch gefährlicher. Für viele Wissenschaftler ist Sitzen bereits das neue Rauchen. Schon sechs Stunden täglich können die Lebenserwartung deutlich verkürzen. Zu diesem Ergebnis kam eine über 14 Jahre laufende Untersuchung mit mehr als 120.000 Menschen…. Weiter »
Fit und vital | 16.11.2013
Morgens im Büro: der Schädel brummt. Bürokopfschmerzen sind weit verbreitet. Die Ursachen sind vielfältig: Wetterfühligkeit, ein verspannter Nacken, ein schlecht gelüftetes Arbeitszimmer oder Dauerlärm und sonstiger Stress. Zwar gibt es wirksame Medikamente gegen Kopfschmerzattacken, doch kann man mehr tun, um den Schmerz zu bekämpfen – oder noch besser: ihn erst gar nicht entstehen zu lassen…. Weiter »
Lebensräume | 29.10.2013
Acht bis zehn Stunden auf dem Bürostuhl am Schreibtisch und vor dem Computer sitzen, ist für viele Menschen der berufliche Alltag. Kein Wunder, wenn da der Rücken Probleme bereitet. Nach dem Gesundheitsreport 2013 der DAK hatten Muskel- und Skeletterkrankungen 2012 einen Anteil von 23,2 Prozent am Krankenstand und standen bei den Fehlzeiten an erster Stelle…. Weiter »
