Bircher-Benner und sein Müesli

Bircher? Das ist doch der mit dem Müsli? Richtig! Aber Doktor Max Otto Bircher-Benner (1867 bis 1939) war sehr viel mehr als nur der Vater des Ur-Müslis. Er war Vorreiter einer ganzheitlichen, psychosomatischen Medizin. Das Müsli-Rezept, das ihm trotz des damals noch wenig verlockenden Namens „Apfeldiätspeise“ ein Denkmal setzen sollte, kreierte Bircher-Benner im Jahre 1900…. Weiter »

Die „Apfeldiätspeise“ als Vorläufer des Bircher-Müslis setzte Bircher-Benner zwar ein Denkmal, war aber nur Teil seiner Ernährungslehre

Plötzlich Schulkind: Ernährungs- und Lerntipps für einen guten Start

Die ersten Schultage mit all den Aufregungen sind vorüber und nach und nach beginnt der Schulalltag. Damit auch der erfolgreich gemeistert wird, brauchen Erstklässler viel Verständnis und Unterstützung. Denn der Start ins Schulleben bedeutet für die Kleinen einen gravierenden Einschnitt in ihrem so jungen Leben. Von heute auf morgen wird viel von den Kindern verlangt…. Weiter »

Die ersten Schultage sind für Erstklässler eine Herausforderung. Mit dem richtigen Frühstück und Pausenbrot fällt den Kleinen der Start leichter