Ganzheitliche Gesundheit | 26.07.2015

Entspannt gegen Zivilisationsschmerzen

Schmerzen sind immer ein Alarmsignal des Körpers, dass etwas nicht stimmt. Hervorgerufen werden sie häufig durch den modernen Lebensstil. Vor allem langes Sitzen am Computer im Arbeitsumfeld und zu Hause führt zu vielerlei Beschwerden, zum Beispiel Augenbrennen oder Rückenschmerzen. Den vielfältigen, zivilisatorisch bedingten Beschwerden kann häufig mit natürlichen Mitteln begegnet werden. Die chemische Medikamentenkeule muss nicht sein. | Bild: iko – Fotolia

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Langes Sitzen am PC kann Augenbrennen und andere Zivilisationsschmerzen verursachen. Die Schmerzen natürlich bekämpfen.

Ganzheitliche Gesundheit | 26.06.2015

Westlicher Lebensstil kann gesunden Aufbau der Darmflora stören

Zwei neue Studien stärken den länger bestehenden Verdacht: Der westliche Lebensstil trägt zu einer Verarmung der Darmflora bei und ist möglicherweise ein Grund, warum Zivilisationskrankheiten wie chronische Darmentzündungen, Diabetes, Übergewicht oder Asthma entstehen. Dazu kann eine gestörte Darmflora Symptome wie Blähungen und Durchfall verursachen. Aber es gibt auch Strategien und Hilfsmittel dagegen, beispielsweise basische Kost…. Weiter »

Laut zwei neuen Studien kann der westliche Lebensstil den Aufbau der Darmflora stören. Dagegen gibt es Hilfsmittel wie basische Kost.