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Neues aus der Forschung | 03.10.2013

Nach dem Urlaub ist vor dem ersten Arbeitstag. Stress statt Erholung

Urlaub tut gut, um Stress abzubauen. Die meisten fühlen sich am ersten Arbeitstag jedoch genauso gestresst wie vorher. Wer das Post-Holiday-Syndrom kennt, bekommt es leicht mit der Angst zu tun, wenn der Urlaub zu Ende geht. Was kann man tun, um Motivation für die Rückkehr zur Arbeit aufzubauen und den Effekt der Erholung zu konservieren?… Weiter »

Nach dem Urlaub ist vor dem ersten Arbeitstag. Viele empfinden nach der Rückkehr sofort wieder Stress. Was tun, damit die Erholung anhält.

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