Wer sich auf einmal erlerntem Wissen ausruht, schadet sich selbst am meisten. Geistiger Stillstand verschlechtert nicht nur die Chancen auf dem Arbeitsmarkt, er schadet auch der Gesundheit. Denn: Lernen ist nicht immer anstrengend, sondern macht auch Spaß, verschafft Erfolgserlebnisse, öffnet Horizonte, fördert Sozialkontakte, stärkt die geistige Fitness und schützt vor Erkrankungen wie Alzheimer und Burnout…. Weiter »
Viele Menschen schalten bei Angst und Unruhe um auf Autopilot und versuchen durch eine gesteigerte Betriebsamkeit das tägliche Hamsterrad noch mehr zu beschleunigen, um nicht so etwas wie Hilflosigkeit zu spüren. Aber diese Fluchtreaktion “Überbetriebsamkeit” treibt in die Erschöpfung bis zum Umfallen. Das Wort “Burnout” beschreibt den totalen körperlichen und seelischen Erschöpfungszustand des ehrenhaften Managers, der sich fremdbestimmt und gehetzt für Leistungsdruck und Effizienz seines Arbeitsplatzes und seines eigenen Freizeitdiktates aufopfert. | Foto: nyul – fotolia
