Weit verbreiteter Kalzium-Mangel
Kalzium sorgt zusammen mit Vitamin D, Proteinen und anderen Spurenelementen für den Aufbau der Knochen bei jungen Menschen. Auch im späteren Leben erhält der Nährstoff die Knochengesundheit und minimiert das Osteoporose-Risiko. Ende 2015 veröffentlicht die International Osteoporosis Foundation (IOF) Ergebnisse ihres online bereit gestellten Kalzium-Kalkulators. Demnach weisen 90 Prozent der Nutzer einen Mangel auf, schreibt das Online-Magazin „kurier.at“. | Bild: RioPatuca Images – Fotolia