Fünf Tipps gegen brüchige Nägel

Unschön, nervig und manchmal schmerzhaft – brüchige Nägel bringen so manchen zum Verzweifeln. Das Onlineportal „gofeminin“ hat Ratschläge zusammengetragen, die gegen brüchige Nägel helfen sollen. Allen voran wird der optimierte Vitaminhaushalt genannt. Die Ernährung sollte demnach reich an B-Vitaminen und Vitamin C sein. Aber auch das Credo „Feilen statt schneiden“, natürliche Nagellackentferner oder regelmäßige Ölbäder gehören zu den Tipps.| Bild: Tomasz Papuga – Fotolia

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Das verraten die Fingernägel

Sind Ihre Fingernägel gepflegt oder zeigen sich dunkle Ränder? Sind sie abgebissen oder perfekt gefeilt? Nägel geben nicht nur Aufschluss darüber, wie wir ticken, sie sind auch Spiegel der Gesundheit. Lesen Sie hier, was Uhrglas- oder Löffelnägel, brüchige, splitternde Nägel, Quer- und Längstreifen bedeuten. Oder was hat es mit den weißen Flecken auf sich und was steckt hinter gelben, grünen, rot-braunen Nägeln. Einige Symptome sind dabei Anzeichen einer Erkrankung. | Bild: Jürgen Wiesler – Pitopia

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Ob brüchig, mit dunklen Rändern oder weißen Flecken – an den Fingernägeln lässt sich viel über unsere Gesundheit erfahren.