Alltag im Büro: Rückenschmerzen durch langes Sitzen vorbeugen

Acht bis zehn Stunden auf dem Bürostuhl am Schreibtisch und vor dem Computer sitzen, ist für viele Menschen der berufliche Alltag. Kein Wunder, wenn da der Rücken Probleme bereitet. Nach dem Gesundheitsreport 2013 der DAK hatten Muskel- und Skeletterkrankungen 2012 einen Anteil von 23,2 Prozent am Krankenstand und standen bei den Fehlzeiten an erster Stelle…. Weiter »

Eine falsche Sitzhaltung vor dem Computer verursacht häufig Rückenschmerzen. Richtigen, Ergonomie am Arbeitsplatz, orthopädische Bürostühle und Bewegungsübungen können helfen.