Veganer brauchen Vitamine

Alexander Koch, Inhaber der Praxis für Ernährungsmedizin und Bewegung in Erfurt hält die vegane Ernährung für nicht natürlich: „Schon der Steinzeitmensch hat Eier und Milchprodukte zu sich genommen.“ Auch Fleisch hätte es von Zeit zu Zeit gegeben. Veganer verzichten komplett auf tierische Produkte und verringern dadurch die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe wie etwa Vitamine. Koch rät Veganern daher zu Nahrungsergänzungsmitteln. | Bild: Daxiao Productions – Fotolia

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Koch, Inhaber einer Praxis für Ernährungsmedizin, hält vegane Ernährung für unnatürlich. Er rät Veganern zu Nahrungsergänzungsmitteln.

Koch, Inhaber einer Praxis für Ernährungsmedizin, hält vegane Ernährung für unnatürlich. Er rät Veganern zu Nahrungsergänzungsmitteln.| Bild: Daxiao Productions – Fotolia