Wasser: Quell des Lebens
Ein Leben ohne Wasser funktioniert nicht. Wasser transportiert im menschlichen Körper Sauerstoff sowie Nährstoffe zu den Zellen und Organen. Doch selbst ohne physische Anstrengungen verlieren wir permanent das wichtige Nass, sogar im Schlaf. Der Onlinedienst web.de rät daher, mindestens 1,5 Liter am Tag zu trinken, am besten Wasser und Kräuter- oder Früchtetees, um Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen oder Schwindel zu vermeiden. | Bild: Anobis – Fotolia
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Wasser gilt als Quell des Lebens. Auch der Mensch braucht das Kühle Nass, um seine Körperfunktionen aufrecht zu erhalten.| Bild: Anobis – Fotolia