Vitaminmangel am Gesicht erkennbar
Die „Brigitte“ berichtet online darüber, dass ein Vitamin- und Mineralstoffmangel deutliche und erkennbare Spuren im Gesicht hinterlässt. Geschwollene Augen etwa, wenn sie zum Dauerzustand werden, deuten auf einen Jodmangel hin. Blasse Haut kann durch einen Vitamin B12-Mangel verursacht werden. Der Beitrag führt drei weitere Anzeichen auf und gibt jeweils wertvolle Ernährungstipps, wie die Symptome vermieden werden können. | Bild: frittipix – Fotolia
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Vitamin- und Nährstoffmangel wirkt sich auf Gesundheit und Stimmung aus. Anzeichen davon merkt man schon am Gesicht. | Bild: frittipix – Fotolia