Stressmanagement-Infografik: 14 naturgesunde Anti-Stress-Tipps für den Alltag

Stress durchzieht den Alltag vieler Menschen. Diese Infografik bietet 14 naturgesunde Antworten zur Stressbewältigung und -prävention.

Stress durchzieht den Alltag vieler Menschen. Diese Infografik bietet 14 naturgesunde Antworten zur Stressbewältigung und -prävention. | Bild: ergotopia.de

Stress lauert im Alltag an beinahe an jeder Ecke. Vor allem aber ist der moderne Stress meist abstrakt und der Stresslevel permanent hoch – mit gravierenden Konsequenzen: Dauerstress kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. Doch wie sieht eine optimale Balance zwischen produktivem Stress und einem gesunden Stressmanagement aus? Diese Infografik bietet 14 naturgesunde Antworten zur Stressbewältigung und -prävention.
Ursprünglich erschienen auf http://www.ergotopia.de

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Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag



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