Nährstoffcheck für schwangere Veganerinnen
Die ausreichende Versorgung mit Energie, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist gerade während der Schwangerschaft wichtig. Insbesondere bei veganer Ernährung sind daher die enge Abstimmung mit dem Arzt sowie regelmäßige Checks notwendig, um Nährstoff- und Vitaminmangel rechtzeitig entgegenzuwirken. Focus.de erläutert den Nährstoffplan für schwangere Veganerinnen. | Bild: Andres Rodriguez – fotolia