Das erschwert das Abnehmen
Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind für die Gewichtskontrolle unumgänglich. Doch es gibt auch andere Faktoren, die beim Wunsch abzunehmen auf jeden Fall beachtet werden sollten – zum Beispiel genügend schlafen, versteckten Zucker weglassen oder auf den Hormonhaushalt achten. Wer trotz eines gesunden Lebensstils nicht abnimmt, kann vielleicht in diesem Artikel einige Anhaltspunkte für die Ursache finden. | Bild: PhotographyByMK – Fotolia
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Es gibt Faktoren, die beim Wunsch abzunehmen auf jeden Fall beachtet werden sollten wie beispielsweise genügend Schlaf. | PhotographyByMK – Fotolia