Scharf essen macht glücklich und bei Erkältung warm

Von Chili bis Ingwer: Gewürze tun vor allem im Winter gut. Der Kölner Stadt-Anzeiger zeigt, was von innen wärmt und warum Gewürze gegen eine Erkältung helfen können. Gewürze fördern auch die Ausschüttung des Glückshormons Endorphin. Gegen den trostlosen, grauen Winterhimmel würde demnach auch ein Blick in das Gewürzregal helfen. Denn manche der Scharfmacher in unserer Küche eignen sich „nur“ zum Wärmen, andere zum Glücklichmachen und manche zu beidem. | Bild: Rob Stark – Fotolia

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Scharfe Gewürze wärmen von innen, helfen bei Erkältung und können auch glücklich machen, indem sie das Glückshormon Endorphin freisetzen.

Scharfe Gewürze wärmen von innen, helfen bei Erkältung und können auch glücklich machen, indem sie das Glückshormon Endorphin freisetzen. | Bild: Rob Stark – Fotolia