Sauna: regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem
Die Sauna hat sich schon vor Jahrhunderten in Finnland verbreitet und findet sich dort heute in den meisten Häusern. Auch in Deutschland sind Saunen sehr beliebt, und das hat gute Gründe – denn die Sauna hat viele positive Einflüsse auf unsere Gesundheit. Gerade in der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem anfällig für Viren und Bakterien…. Weiter »
