Kapitel 3: Meditation – positive Wirkung auf Körper und Geist

Mit ein bisschen Übung lässt sich durch Meditation recht schnell eine entspannende Wirkung erzielen. Wie, das haben die im zweiten Kapitel zum Gästeblogbeitrag „Meditation“ vorgestellten Techniken gezeigt. Wer längerfristig meditiert, erlebt nach den Kenntnissen von Autorin Katharina Bittmann viele weitere positive Effekte. Meditation tut mir gut. Seit ich regelmäßig meditiere, bin ich ruhiger, gelassener, aber… Weiter »

Kapitel 2: Meditation – Techniken so vielfältig wie der Mensch

Im ersten Kapitel haben Sie erfahren, wie Autorin Katharina Bittmann zur Meditation kam. Die Meditationstechniken sind insgesamt sehr vielfältig. Wer die Methode anwenden möchte, sollte die für sich passende Technik herausfinden. Auf meinem Weg zur Selbstwahrnehmung musste ich zunächst lernen wahrzunehmen, was ich bin, wer ich bin und wie ich mich fühle. In dem bereits… Weiter »

Kapitel 1: Meditation – von der Skepsis frei machen

Meditation wird schon seit Jahrhunderten, vielleicht gar seit Jahrtausenden betrieben. Vielfach gilt sie aber immer noch als esoterisch. Zu Unrecht, wie Journalistin Katharina Bittmann aus eigener Erfahrung berichtet. Nach der Geburt ihres zweiten Kindes hat sie die Meditation kennengelernt und recherchiert, warum die Methode einen so positiven Effekt auf Köper, Geist und Seele hat. Zur… Weiter »

Katharina Bittmann

Katharina Bittmann studierte Haushalt und Ernährungswirtschaft in Fulda und Oxford. Schon während ihres Studiums legte die Dipl. Oecotrophologin ihren Schwerpunkt auf Gesundheitskommunikation. Nach ihrem Studium machte sie ein Volontariat und arbeite viele Jahre in der Gesundheitskommunikation, bevor sie sich als Freelancer selbständig machte und seitdem journalistisch im Gesundheitsbereich tätig ist. Als zweifache Mutter beginnt Katharina… Weiter »

Kapitel 2: Homöopathie und Prominente – von der Queen bis zum Rennpferd

Im ersten Kapitel kamen überwiegend Persönlichkeiten des 18. und 19. Jahrhunderts zu Wort. Doch die prominenten Befürworter der Homöopathie, die Dana Ullman in seinem Buch „Die homöopathische Revolution“ beschrieben hat, reichen über das 20. Jahrhundert bis in die heutige Zeit. Die wohl berühmteste Medizinerin hierzulande ist Veronica Carstens, die ihre Arbeit schon in den 1960iger… Weiter »

Kapitel 1: Homöopathie und Prominente – viele Fans von Anfang an

Die Zahl der Homöopathie-Anhänger wächst weltweit, seitdem vor über 200 Jahren Samuel Hahnemann sein Heilprinzip entwickelte. Von Anbeginn an gab und gibt es bis heute auch zahlreiche prominente Vertreter. Das We-Love-Nature-Magazin zitiert Anekdoten von Prominenten, die Dana Ullman in seinem Buch „Die homöopathische Revolution – Prominente Befürworter aus Wissenschaft, Kultur, Politik und Sport“ zusammengetragen hat…. Weiter »

Dana Ullman

Dana Ullman, MPH (Master in Public Health, ein Mastergrad im öffentlichen Gesundheitswesen der Universität Berkeley, Kalifornien) betreibt die Webseite www.homeopathic.com und gilt in den USA als einer der rührigsten Fürsprecher der homöopathischen Medizin. Ullman ist der Begründer von Homeopathic Educational Services, einem Herausgeber und Vertreiber homöopathischer Bücher, Filme, Software und Taschenapotheken. Neben neun eigenen Büchern… Weiter »

Kapitel 2: Akupressur – selbst die richtigen Punkte treffen

Im zweiten Kapitel zum Gästeblogbeitrag „Akupressur“ beschreibt Heilpraktikerin Kerstin Battaglia, wie sich die Akupressur selbst anwenden lässt und was dabei unbedingt zu beachten ist. Welche Erfahrungen haben Sie mit der Akupressur gemacht? Ich wende die Akupressur gerne bei Kindern an. Viele mögen die Nadeln nicht. Das leichte Drücken beziehungsweise Massieren empfinden die Kleinen oft als… Weiter »

Kapitel 1: Kerstin Battaglia: Akupressur – Jahrtausende alte Wirksamkeit

Sie gehört zur traditionellen chinesischen Medizin und ist eine der ältesten Heilmethoden auf dem Globus: die Akupressur. Sie ist eine Abwandlung der Akupunktur und wird im asiatischen Raum schon seit über 5.000 Jahren betrieben. Die sanfte Heilmethode bringt Energien wieder zum Fließen und kann sehr gut zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. Wie das funktioniert, weiß Heilpraktikerin… Weiter »

Kerstin Battaglia, Heilpraktikerin

Kerstin Battaglia verfügt über eine breite Ausbildung. Sie arbeitete als Diätassistentin und als Hauswirtschafterin. Danach begann sie die Ausbildung zu ihrem „Traumberuf“. Drei Jahre in Vollzeit machten Sie zur Heilpraktikerin. Anschließend absolvierte Kerstin Battaglia ein Praktikum, bevor sie zwei Jahre in einer Praxis für Naturheilkunde Erfahrungen sammelte. Heute leitet sie ihre eigene Praxis in Bad… Weiter »